標籤: 嬰幼兒睡眠
無論在香港還是外國,是否應該跟嬰幼兒同床睡都是長久以來很多父母爭論不休的問題之一。偶然我亦會收到不少...
一個全球睡眠習慣的調查發現,香港人的睡眠質素排名是兩岸三地最低的。不單單是成年人,很多香港的嬰幼兒都...
家有BB誕生後,新手爸媽最無法適應的或許就是失去規律的睡眠時間。半夜不是要餵奶、換片,就是因為BB晚...
防疫生活擾亂民眾睡眠習慣,外國對「哄睡保姆」的需求與日俱增,澳洲一名媽媽就憑藉專業睡眠師的身分自立門...
充足睡眠對嬰幼兒和父母也非常重要,睡眠不足會帶來深不少問題,不單單是影響嬰幼兒的生理健康,更會影響他...
經常有媽媽表示,孩子自小在睡前也會表現得非常「扭計」,小時候會在睡前哭鬧很久,長大了就會用盡各種方法...
睡眠對嬰幼兒的成長發展極為重要,除了夜間睡眠,日間小睡的重要性亦不容忽視。不少研究亦指出有合適小睡的...
穩定的就寢時間對嬰幼兒十分重要,英國的千禧世代研究(Millennium Cohort Study)...
相信很多父母也聽過厭奶期,甚至正在經歷這個情況。孩子剛剛出世的時候,飲奶的情況一直不錯,但突然有一段...
新生至3個月大BB全日睡眠應維持在14至17小時;4至11個月大的BB減少至12到16小時。隨著BB...
新手爸爸媽媽迎接初生嬰兒的來臨雖然十分甜蜜,但同時伴隨很大壓力,除了照顧寶寶起居飲食和一般護理外,最...
早前的分享提及,其實父母無需等待孩子上幼稚園或小學,才可以「有覺好瞓」,父母也不需要抱着「慢慢便會捱...