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【兒童智能】激發創造力、提升智力、穩定情緒　允許小朋友發呆適當「放空」好處多

教育心得．【正向教育】

【兒童智能】激發創造力、提升智力、穩定情緒　允許小朋友發呆適當「放空」好處多

在這個節奏飛快的時代，很多家長總希望孩子「贏在起跑線」，從小就安排各種興趣班、補習班，希望孩子學得多、學得快。但...

【補腦食物】小朋友記憶力差學習進度慢？　10大補腦食物活腦又提神！

【補腦食物】小朋友記憶力差學習進度慢？　10大補腦食物活腦又提神！　

小朋友上學後最苦惱的肯定就是功課和考試，頭腦轉得慢一些恐怕就要追不上其他小朋友進度。特別在考試季節媽...

【玩具太多】研究發現玩具愈多孩子會愈蠢只玩這個數量的玩具能提升專注力和有助發展創意

育嬰貼士．產前產後

【玩具太多】研究發現玩具愈多孩子會愈蠢只玩這個數量的玩具能提升專注力和有助發展創意

玩具是家長教養孩子不可或缺的一種工具，因為玩具對孩子來說並不只是娛樂，更能有效啟發孩子的各種潛能。不...

【父母反思】媽媽偏心細妹阿哥委屈欲斷絕兄妹關係　父母偏心造成手足隔閡 4原則公平教養！

【父母反思】媽媽偏心細妹阿哥委屈欲斷絕兄妹關係　父母偏心造成手足隔閡 4原則公平教養！

一名就讀中三的男生在網上大吐苦水，表達對偏心媽媽及驕縱妹妹的不滿，他也因此受盡委屈，下定決心日後要和...

【夫妻相處】夫妻鬧交要有技巧！ 6個溝通建議，讓感情升溫而非降溫

家庭關係．夫妻關係

【夫妻相處】夫妻鬧交要有技巧！ 6個溝通建議，讓感情升溫而非降溫

在婚姻生活中，夫妻之間出現爭執乃屬常見，並非全然負面。適當的爭執，反而有助於雙方釐清彼此想法，深化了...

【乳腺炎成因】8舉動恐增乳腺炎風險　一文看清乳腺炎原因、徵狀、預防及治療

【乳腺炎成因】8舉動恐增乳腺炎風險　一文看清乳腺炎原因、徵狀、預防及治療

乳腺炎對餵哺母乳的媽媽而言並不陌生，根據世衛的調查，每3位餵母乳的母親就有1位曾受乳腺炎之苦。因此，...

【新手爸媽】研究：爸媽年花1,977小時哄孩子睡覺　3個方法助小朋友極速入睡

產前產後．教育心得

【新手爸媽】研究：爸媽年花1,977小時哄孩子睡覺　3個方法助小朋友極速入睡

相信各位由夫妻進化成新手爸媽，最不習慣的就是時間愈來愈少，好像24小時全天候在家都會有無窮無盡的事情...

【基礎護膚步驟】早晚保養流程不同？ 5分鐘搞定！附4大皮膚護膚建議

女性健康．健康資訊

【基礎護膚步驟】早晚保養流程不同？ 5分鐘搞定！附4大皮膚護膚建議

作為媽媽，每一天總是為孩子與家庭忙碌不停，有時甚至連喘息的機會都沒有。其實只需要每天抽出短短的五分鐘，就能給予肌膚必要的...

媽咪如何判斷自己的膚質？一文看懂四大皮膚類型、測試方式與保養重點

女性健康．健康資訊

媽咪如何判斷自己的膚質？一文看懂四大皮膚類型、測試方式與保養重點

對於孕媽咪來說，懷孕期間荷爾蒙變化可能讓皮膚狀態和以往不同：原本油性的肌膚變得乾燥，或者原本穩定的膚質突然開始敏感泛紅。...

【在職家庭津貼2025】4人家庭全額津貼入息上限增$25,800 ！　詳數申請資格/資助金額/工時要求

【在職家庭津貼2025】4人家庭全額津貼入息上限增$25,800 ！　詳數申請資格/資助金額/工時要求

為減輕低收入家庭的經濟負擔，政府推出的「在職家庭津貼（職津）」，調整了家庭入息限額　新規定於本月起生效。以 4人家庭...

【BB衫選擇】想幫BB扮靚靚？BB衫材質最重要！7種BB衫款式設計要避免！

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好多新手父母懷孕之後都會提前準備BB衫，可能好多時候都首先被BB衫的造型和款式吸引，而忘了考慮材質與...

【AI世代家長攻略】青年屏幕沉迷？學術取巧？社交退縮？面對AI時代父母11個應對策略

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我們正身處一個受人工智能（AI）深刻影響的時代。對於在數碼環境中成長的香港青少年而言，這不僅是接觸新科技，更是學習模...