健康食譜 | MamiDaily 親子日常

爸媽分享．健康食譜．幼兒飲食

【湯水分享】清喉潤肺蘋果無花果蓮子素湯

秋天一到個喉嚨就好容易乾，同時亦都好易有幾聲乾咳，之前都曾經問過中醫師，佢話係秋燥嘅症狀之一，唔需要...

5 days ago

【湯水推介】滋陰潤肺元貝淮山百合紅蘿蔔瘦肉湯

日日都出街食到大魚大肉，都係時候要飲返啲自己煲嘅靚湯平衡下先得。早前入手咗一包小元貝看門口，所以今日...

爸媽分享．健康食譜

11 days ago

【湯水分享】滋陰潤肺麥冬雪梨茶

依家早晚都帶點涼，係漸漸感受到秋意之際，亦都要開始注意乾燥問題，所以又係時候要煲滋陰潤肺嘅雪梨水俾小...

爸媽分享．健康食譜

19 days ago

【湯水分享】提高免疫能力蟲草花螺片雞腳湯

天氣開始涼涼地，又令我開始想飲下雞湯(唔知點解總係覺得雞湯係要凍凍哋先好飲...呵呵)，加上之前喺大澳買...

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25 days ago

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【成洛媽媽家常湯】五指毛桃玉竹雙棗蘋果瘦肉湯

五指毛桃：具益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡、健脾化濕、止咳化痰，對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛...

a month ago

【成洛媽媽家常湯】金銀菜陳腎蜜棗瘦肉湯

中醫認為：金銀菜紅蘿蔔鴨腎湯能清肺胃熱、生津潤燥、通便利水，適合於天氣炎熱及乾燥時飲用。尤其適合體質...

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a month ago

【生津清熱】合掌瓜馬蹄椰棗瘦肉湯

話說上星期小小豬病咗成個星期，冇晒胃口之餘又食咗成個星期藥，見到都真係超心痛。終於雨過天晴，依隻百厭...

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a month ago

【湯水分享】清熱補脾印度椰子蘋果雪耳素湯

前幾日奶奶嚟食飯買咗好多生果嚟俾小小豬，見有兩個蛇果就當然又戚起條根想用嚟煲湯。就係咁我就買多粒印度...

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a month ago

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【滋補長高】太子參淮山田七瘦肉湯

一啲所謂嘅親戚朋友每次見到小小豬都總係會話「做乜佢咁瘦呀？」「做乜佢咁細粒呀？」「佢依家係咪讀緊一年...

2 months ago

【補腦兼明目】日月魚節瓜淮山合桃湯

又嚟大手入咗好多煲湯材料，梗係啦....我要煲多啲靚湯俾兩位老細飲，尤其要努力養肥瘦猛猛嘅小小豬先得嘛！...

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2 months ago

【成洛媽媽家常湯】哈蜜瓜蓮子雪耳瘦肉湯

哈密瓜：用作煲湯對人類的胃病有很好的調理作用，能修復受損的胃黏膜，也能減少胃炎和胃潰瘍的發生，另外哈...

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2 months ago

【健脾潤肺】蟲草花雪耳粟米紅蘿蔔素湯

呢排啲豬肉真係勁貴，上星期買少少肉嚟滾魚湯，同一價錢都只係得返平日嘅一半份量，攪到真係唔敢再買嚟煲住...

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2 months ago

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