女性健康

【產後抑鬱】憂鬱情緒困擾近八成媽媽　透視產後抑鬱成因+12徵狀+預防+治療

【產後抑鬱】憂鬱情緒困擾近八成媽媽　透視產後抑鬱成因+12徵狀+預防+治療

近乎約五至八成女性在產後面對情緒低落的問題困擾，最後約一至二成會發展成產後抑鬱症，必須正視。...

【主婦手特徵】痕癢且長水泡點算好？　一文睇主婦手原因、預防及治療方法

【主婦手特徵】痕癢且長水泡點算好？　一文睇主婦手原因、預防及治療方法

家庭主婦最怕就是患上「主婦手」。究竟引起主婦手的原因是什麼，與濕疹又有何分別？主婦應該如何保養雙手呢...

【媽媽共鳴】媽媽常有壓力爆煲危機！冇時間Me Time都唔緊要　做到4件小事便能為壓力找到出口

女性健康．健康資訊

【媽媽共鳴】媽媽常有壓力爆煲危機！冇時間Me Time都唔緊要　做到4件小事便能為壓力找到出口

今天是國際婦女節，媽媽時時刻刻都有壓力「爆煲」的危機，但並非每位媽媽都能偷出時間享受「Me Time...

【孕期健康】為何補鈣卻便秘？揭開鈣片迷思，為準媽媽挑選「對」的鈣！

mami熱話．女性健康．健康資訊

【孕期健康】為何補鈣卻便秘？揭開鈣片迷思，為準媽媽挑選「對」的鈣！

各位準媽媽、計劃懷孕的妳，以及辛苦哺乳的新手媽媽們，在孕育新生命或悉心照護寶寶的同時，身體的營養補充絕對是重中之重。...

【物理性防曬指南】5款溫和低刺激防曬，孕媽咪BB都能使用，安心曬太陽！

女性健康．健康資訊

【物理性防曬指南】5款溫和低刺激防曬，孕媽咪BB都能使用，安心曬太陽！

懷孕後，很多平常習以為常的保養品和化妝品都要重新檢視，防曬產品當然也不例外。紫外線不只會讓膚色變黑，還可能引發孕斑、膚色...

孕期媽媽的乾性肌膚護理全攻略：了解皮膚乾燥原因、特徵、保養方法，附乾肌護膚品推薦！

女性健康．健康資訊

孕期媽媽的乾性肌膚護理全攻略：了解皮膚乾燥原因、特徵、保養方法，附乾肌護膚品推薦！

乾性肌膚的媽媽常常為脫皮、緊繃感感到困擾，尤其孕期荷爾蒙變化可能讓問題更加明顯。今日就來分享乾性肌膚保養方法，講明為何皮...

【維他命C精華】邊隻好？12款消委會高分推薦！媽媽亮肌必看功效、用法、副作用全攻略！

女性健康．健康資訊

【維他命C精華】邊隻好？12款消委會高分推薦！媽媽亮肌必看功效、用法、副作用全攻略！

媽媽們每天忙著照顧BB、做家務，經常熬夜、壓力大，皮膚乾燥暗沉、斑點悄悄找上門？別擔心，維他命C精華絕對是你的亮膚好...

【基礎護膚步驟】早晚保養流程不同？ 5分鐘搞定！附4大皮膚護膚建議

女性健康．健康資訊

【基礎護膚步驟】早晚保養流程不同？ 5分鐘搞定！附4大皮膚護膚建議

作為媽媽，每一天總是為孩子與家庭忙碌不停，有時甚至連喘息的機會都沒有。其實只需要每天抽出短短的五分鐘，就能給予肌膚必要的...

媽咪如何判斷自己的膚質？一文看懂四大皮膚類型、測試方式與保養重點

女性健康．健康資訊

媽咪如何判斷自己的膚質？一文看懂四大皮膚類型、測試方式與保養重點

對於孕媽咪來說，懷孕期間荷爾蒙變化可能讓皮膚狀態和以往不同：原本油性的肌膚變得乾燥，或者原本穩定的膚質突然開始敏感泛紅。...

【偏方】祖母教把一植物放入陰道可避孕孫女信以為真受感染險死

女性健康．健康資訊

【偏方】祖母教把一植物放入陰道可避孕孫女信以為真受感染險死

今時今日，安全而成功率不錯的避孕方法有很多種，但仍有女性相信長輩的避孕偏方，結果導致健康出了問題。外國一名女子，...

【洗面奶用法】媽媽專屬洗面護膚攻略！正確步驟、不同膚質選擇、迷思破解！孕期／產後敏感肌適用！

女性健康．健康資訊

【洗面奶用法】媽媽專屬洗面護膚攻略！正確步驟、不同膚質選擇、迷思破解！孕期／產後敏感肌適用！

忙碌的媽媽們，照顧BB、做家務之餘，不要忘記好好照顧自己的肌膚！洗面是最基礎保養步驟，如果用錯洗面奶或洗面方法不正確，大...

媽媽超強保濕神器！透明質酸功效、用法、副作用一覽！與玻尿酸分別？告別乾荒肌！

女性健康．健康資訊

媽媽超強保濕神器！透明質酸功效、用法、副作用一覽！與玻尿酸分別？告別乾荒肌！

媽媽們每天忙著照顧孩子、打理家務，是不是經常覺得時間不夠用，連好好保養一下肌膚都變成奢侈的事情？不用擔心！今次要來介紹超...