健康資訊

【咬指甲】孩子喜歡咬指甲怎麽阻止都沒用？ 4步驟科學引導孩子輕鬆戒掉壞習慣

【咬指甲】孩子喜歡咬指甲怎麽阻止都沒用？ 4步驟科學引導孩子輕鬆戒掉壞習慣

咬指甲（Onychophagia）在心理學上往往是一種「情緒出口」或「感官需求」。要改變這個壞習慣，...

【牙齒健康】孩子有刷牙≠有刷乾净！ 0～12歲孩子的潔牙指南與3大防蛀關鍵

【牙齒健康】孩子有刷牙≠有刷乾净！ 0～12歲孩子的潔牙指南與3大防蛀關鍵

「孩子只要有刷牙就好了嗎？」這或許是許多家長心中的疑問。其實不然。殘酷的真相是：「有刷」並不代表「刷...

【除蝨攻略】孩子被传染長頭蝨了怎麽辦？別驚慌！爸媽必備的「除蝨全攻略」

【除蝨攻略】孩子被传染長頭蝨了怎麽辦？別驚慌！爸媽必備的「除蝨全攻略」

當你在孩子頭上發現那些移動的小蟲或白色蟲卵時，第一反應往往是頭皮發麻、崩潰，甚至感到羞愧：「是不是家...

【助眠食物】孩子躺上床後翻來覆去難入睡營養師推薦3種助眠食物有效改善睡眠品質

【助眠食物】孩子躺上床後翻來覆去難入睡營養師推薦3種助眠食物有效改善睡眠品質

每到睡前，孩子總是翻來覆去、精神亢奮？其實，影響孩子入睡的不只是作息和環境，白天與晚上的飲食內容，也...

【足部問題】孩子走路常跌倒沒走幾步就喊累？小心是「足弓」問題！扁平足 vs 高弓足判斷關鍵

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「媽媽，我腳好痠，不想走了……」才出門逛街沒多久，孩子就開始討抱？剛買的新鞋子，沒穿幾個月鞋底就磨得...

【眼睛入異物】孩子眼睛進異物怎麽辦？千萬別揉眼睛！家長3步驟正確處理

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孩子在戶外玩耍時堆沙，或在家中畫畫、剪紙時，難免會有沙子或其他異物進入眼睛的情況。首先家長需要保持冷...

【護眼藥】為防孩子近視狂買魚油、葉黃素？其實這「免費方法」才是最有效的護眼藥

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隨著兒童使用平板和手機的時間增加，家長對孩子視力的關注也越來越高。許多家長會購買魚油或葉黃素等護眼補充品，希望減緩近...

【辨認胎記】BB身上常見的7種胎記觀察3大重點判斷BB胎記是良性或惡性

【辨認胎記】BB身上常見的7種胎記觀察3大重點判斷BB胎記是良性或惡性

7種最常見的嬰兒胎記，並提供家長平日在家觀察的3個關鍵指標，助爸媽們初步判斷胎記屬於良性還是需要進一...

【青春痘】孩子長青春痘怎麼調整？5類抗痘食物幫孩子救回好膚質

【青春痘】孩子長青春痘怎麼調整？5類抗痘食物幫孩子救回好膚質

透過均衡且合適的飲食安排，能從體內調理肌膚狀態，為改善青春痘打下良好基礎。家長不妨從日常餐桌著手，協...

【挑選書包】書包沒選好孩子越背越駝背？按照這3原則爸媽也能挑出「護脊」好書包

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如何為孩子挑選好書包？其實，沒有最好的書包，只有「最適合」孩子當下身形的書包。挑選書包不能只看外表...

【口呼吸】孩子經常用「口呼吸」隱形危害大家長必知3改善方法建立鼻呼吸習慣

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孩子若是口呼吸（Mouth Breathing）長期持續，可能會成為影響孩子顏值、智力與健康的「隱形...

20種BB便便全解析！便便顏色到形狀，一文看懂BB健康信號！

健康資訊．兒童健康

20種BB便便全解析！便便顏色到形狀，一文看懂BB健康信號！

每天打開BB尿片像在開盲盒？看到綠色的、稀的、帶顆粒的，媽咪就會開始擔心「是不是肚子著涼？」、「難...