情緒管理標籤文章，共有10則情緒管理相關的文章

【教養貼士】控訴爸媽管太多其實是想獲得信任？拆解孩子駁嘴背後的心裏話

【教養貼士】控訴爸媽管太多其實是想獲得信任？拆解孩子駁嘴背後的心裏話

照顧孩子不容易，尤其當他們年紀漸長，懂得如何駁嘴時，就更惹爸媽生氣和頭痛。相信大家都曾經試過在情緒差...

【教養貼士】再溫柔的媽媽湊仔時都會變暴龍？家長必學對孩子「好好生氣」10個要點

教育路．教育心得

【教養貼士】再溫柔的媽媽湊仔時都會變暴龍？家長必學對孩子「好好生氣」10個要點

不時有媽媽慨嘆，自己曾經溫柔和善，但自從孩子出世後，再多的耐性亦被磨滅，現時每日都恍如暴龍般到處噴火...

【情緒控制】媽媽陷情緒風暴意外中傷兒子深感罪惡　四步驟學習理性動怒打造溫和親子關係

【情緒控制】媽媽陷情緒風暴意外中傷兒子深感罪惡　四步驟學習理性動怒打造溫和親子關係

面對小朋友，你是否有失去過理智的經驗，事後又覺得對不起孩子，陷入自責？外國一名媽媽就一時難以控制情緒，對搗蛋的兒子說...

【EQ訓練】兒童情緒管理差愛鬧脾氣愛打人？　5步驟培養出高情商兒童！

健康資訊．學生精神健康

【EQ訓練】兒童情緒管理差愛鬧脾氣愛打人？　5步驟培養出高情商兒童！

「情緒智商（EQ）」主導著人類的情緒及行為，是獲得成功的關鍵因素。高EQ的小朋友將能夠更快調整自己的...

【孩子哭鬧】仔女情緒起伏大好苦惱？適當應對助發揮天賦　介入處理要緊記7部曲

教育路．健康資訊．教育心得．學生精神健康

【孩子哭鬧】仔女情緒起伏大好苦惱？適當應對助發揮天賦　介入處理要緊記7部曲

強烈的情緒是重要動力來源，也是某些人天賦得以發揮的重要關鍵，同時強烈的情緒起伏有時候也會帶來損害。對...

【情緒管理】教養專家亦會忍不住向孩子發脾氣　情緒失控後你要選擇自責還是成長？

【情緒管理】教養專家亦會忍不住向孩子發脾氣　情緒失控後你要選擇自責還是成長？

曾有學員問到如何才能做到不對孩子失控怒吼，這是個超常被問到的問題。顯然大部分的家長都常情緒失控，同時...

【情緒紅綠燈】照顧SEN孩子需要額外耐性　拒絕權威管教！學會「離場」冷靜情緒

育嬰貼士．產前產後

【情緒紅綠燈】照顧SEN孩子需要額外耐性　拒絕權威管教！學會「離場」冷靜情緒

處理小朋友的情緒問題，相信是每位家長必經的考驗。若然小孩有特殊教育需要 (SEN) ，更需要加倍的耐...

【教養貼士】疫情+停課！長期居家與小朋友「困獸鬥」！「5條橡筋的魔法」一改易發怒壞習慣

育嬰貼士．產前產後

【教養貼士】疫情+停課！長期居家與小朋友「困獸鬥」！「5條橡筋的魔法」一改易發怒壞習慣

面對着孩子的百厭、搗蛋、不專心及懶惰等，爸媽也可能不經不覺變得更嘮叨及容易動怒。若果你亦經常面對類似...

【媽媽負面情緒容易多要學習擁抱情緒】

爸媽分享．mami熱話．家庭關係．湊B趣聞

【媽媽負面情緒容易多要學習擁抱情緒】

作為媽媽或不作為媽媽，雪媽我成日都有很多情緒：生活壓力、成為全職媽媽後、自己的性格、唔識湊雪雪、或累了。而最後，就是在於...

培養親子閱讀習慣助孩子贏在起跑線上：根基打得好學習無煩惱！

教育路．mami熱話．家庭關係

培養親子閱讀習慣助孩子贏在起跑線上：根基打得好學習無煩惱！

「怎麼孩子發展得比其他同齡的小朋友緩慢？」「怎麼別的孩子都會說很多詞彙、甚至句子，我家的小孩仍在牙牙學語？」「怎麼孩子特...