【兒童增高】芝士含高鈣高蛋白質 兒童增高不可缺 註冊營養師教家長智選高鈣芝士
mami熱話．健康資訊

【兒童增高】芝士含高鈣高蛋白質 兒童增高不可缺 註冊營養師教家長智選高鈣芝士

小朋友的身高是家長關注的話題，雖然高度受遺傳因素影響，但後天營養的補充都有幫助，特別在3至12歲的發育黃金年齡做足準備，...

2 months ago
【兒童增高】擔心孩子身高比同齡矮？ 兒童增高黃金期必吃10種食物！
健康資訊

【兒童增高】擔心孩子身高比同齡矮？ 兒童增高黃金期必吃10種食物！

【兒童增高】就快放暑假，正是兒童增高的黃金時期，想要孩子「高」人一等？除了擁有充足睡眠、保持運動之外...

7 months ago
【奇怪食物】媽媽為省伙食費竟餵1歲半女兒食「這樣嘢」 每個月慳落$3000更含高蛋白質超有營養
mami熱話

【奇怪食物】媽媽為省伙食費竟餵1歲半女兒食「這樣嘢」 每個月慳落$3000更含高蛋白質超有營養

雖然食昆蟲聽落好恐怖，但其富含高營養價值，有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，而且生長速度快、繁殖能力強...

2 years ago
小朋友鍾意飲牛奶？全新選擇：明治無乳糖牛奶飲品！營養師：牛奶對人體有莫大益處
mami熱話

小朋友鍾意飲牛奶？全新選擇：明治無乳糖牛奶飲品！營養師：牛奶對人體有莫大益處

明治首推全新「無乳糖牛奶飲品」，含有豐富蛋白質、鈣質及維他命B12，有助身體製造紅血球及保持骨骼健康...

3 years ago
【產後脫髮】生完BB易掉髮幾時停？　一文睇產後脫髮原因、護髮貼士、生髮食療
蛋白質

【產後脫髮】生完BB易掉髮幾時停？　一文睇產後脫髮原因、護髮貼士、生髮食療

【產後脫髮】女性生完BB後很可能出現休止期脫髮，是正常生理現象，原因不定，一般維持3個月。一文了解產...

3 years ago
【消委會牛奶測試2021】40個樣本9成獲5星好評 2產品未達標！　蛋白質、脂肪、鈣質牛奶大不同（附測試名單）
健康資訊

【消委會牛奶測試2021】40個樣本9成獲5星好評 2產品未達標！　蛋白質、脂肪、鈣質牛奶大不同（附測試名單）

消委會牛奶測試2021挑選了40個樣本進行測試，其中9成產品獲得5星好評，有2產品未達「高鈣」要求，...

3 years ago
愛吃零食的小朋友有福了！推介3款好味又健康的兒童小食
健康食譜．健康資訊．兒童健康

愛吃零食的小朋友有福了！推介3款好味又健康的兒童小食

很多時小朋友只喜歡吃甜食，又愛吃經油炸的零食，對健康不好。限制他們吃糖和零食，有時就像一場艱苦的戰爭...

5 years ago
小朋友不肯吃肉一樣可以吸收蛋白質！
健康資訊．兒童健康

小朋友不肯吃肉一樣可以吸收蛋白質！

嬰兒和兒童每天的蛋白質攝取量是每公斤體重1克，蛋白質不但可以幫助肌肉發展，同時亦可增強免疫力，加快新...

5 years ago
父母留意！小朋友保養頭髮的6大建議
教育心得

父母留意！小朋友保養頭髮的6大建議

孩子的頭髮有很多問題：為何孩子的髮量這麼少、長度總是很短等等。其實每個孩子等體質都不同，他們長頭髮的...

5 years ago
【育兒|BLW／幼兒食譜|南瓜菠菜煎餅】
爸媽分享．健康食譜．健康資訊．bloggers

【育兒|BLW／幼兒食譜|南瓜菠菜煎餅】

BLW其中一個好處係大人BB可以一齊食野！啱啱買左包低筋麵粉，研究下可以整咩啱美豬媽同埋布甸仔～最後整左呢個南瓜菠菜煎餅...

5 years ago
抓緊增高黃金期6個秘訣 世衛研究：孩子5月高得最快 10月高得最慢
mami熱話

抓緊增高黃金期6個秘訣 世衛研究：孩子5月高得最快 10月高得最慢

人生長速度主要受遺傳、種族、內分泌、生活習慣等因素影響。世界衛生組織一項研究比較小朋友一年的生長速度，發現每個月長高的速...

7 years ago
【煲湯唔一定落肉先至甜 6步驟製姬松茸茶樹菇素湯】
爸媽分享．健康食譜

【煲湯唔一定落肉先至甜 6步驟製姬松茸茶樹菇素湯】

其實煲湯不一定要落肉，素湯同樣清甜，而且相當有益～早幾日，嘗試煲姬松茸茶樹菇素湯，結果大受歡迎～喜歡食肉的卡樂爸都連飲2...

7 years ago