食物

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女性健康
2 months ago

【懷孕禁食】店員想提醒「孕婦」勿喝蘆薈飲品 下一秒誤會大了「她應該想把我掐死」

女性懷孕禁忌多?近日,一名飲料店店員好心提醒「孕婦」避免喝蘆薈飲品,結果下一秒才知道是誤會一場,讓她...

健康資訊
5 months ago

【維他命C食物】兒童真的需要服用維他命C補充劑嗎? 10大蔬果維他命C含量大比拼!

【維他命C食物】維C能增強抵抗力,而兒童每日維C攝取量是25毫克,日常攝取10大蔬果中的維C含量已很...

兒童健康
6 months ago

【補腦食物】小朋友記憶力差學習進度慢? 考試季吃這10種食物補腦又提神! 

【補腦食物】小朋友記憶力差思考遲鈍?是時候在考試季準備10大補腦食物提升記憶力啦!包括三文魚、雞蛋、...

健康資訊
7 months ago

【超級食物定義】不可不知10大Superfood! 營養+食用貼士全面睇

超級食物並無官方認證,卻是大家公認為「對健康非常好、有益處,且可能對某些疾病有幫助的食物」。一起來看...

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a year ago

【葉酸】孕婦缺葉酸恐致胎兒神經管缺陷? 備孕期已須吃定這6種食物!

葉酸助減低胎兒患上神經管缺陷的機會。女性每日至少服用400微克葉酸,備孕前一個月至懷孕首三個月需持續...

mami熱話.親子新聞
2 years ago

【危險食物】4歲幼稚園男孩食提子哽親窒息死 緊記5款食物別亂餵!切細食物未能完全防止鯁親意外

小朋友在開始加固後會慢慢接觸不同類別的食物,但由於孩子仍在學習嘴嚼吞嚥,爸媽在選擇及處理食材方面便要...

爸媽分享.健康食譜.健康資訊.bloggers.兒童健康
2 years ago

【加固飲食】9個月加固期|下午茶篇

身為媽媽嘅我呢,由一起身嗰一刻開始就一直煮到下晝!我唔係一個全職媽媽,只可以叫做半職媽媽嘅我。每日1...

健康資訊.兒童健康
3 years ago

秋天忽冷忽熱易生病  5類食物助孩子增強抵抗力

踏入秋季,氣溫明顯開始轉涼,白天和晚上的溫差轉變,令小朋友容易感冒着涼。家長除了帶小朋友去打預防流感...

爸媽分享.健康食譜
4 years ago

【生BB後必備食物 新手媽逐步揭開炮製薑醋秘訣】

除了產前補身,其實產後補身都同樣重要,我會希望保留傳統習俗, 12朝後向親朋好友派發豬腳薑,所以煲薑...