標籤: 睡眠習慣
我們的身高除了仰賴先天的基因,後天努力也是非常重要的!除了健康,飲食、睡眠、運動等都有可能導致發育不...
家有BB誕生後,新手爸媽最無法適應的或許就是失去規律的睡眠時間。半夜不是要餵奶、換片,就是因為BB晚...
外國一位被譽為「超級媽媽」的媽媽便破解了讓孩子睡12小時的方法,她自己也在用這個方法,成功讓BB睡足...
幼兒睡覺時,總有不少獨特的習慣,例如攬公仔、摸被角或媽媽的頭髮,甚至把床邊圍起像堡壘。原來寶寶想藉着...
充足的睡眠對小朋友來說十分重要,睡眠不足不但影響發育,更可能會導致專注力不足等問題。今次和大家分享幾...
爸媽們,當別人知道你們有小朋友時,第一句說話是「恭喜,你永遠不會再睡了!」而當孩子出世後,便發現讓BB入睡,這是一場長期...