營養

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【健康】日備10多種營養補充劑逼15歲女服用 確診康復需飲聖水消毒 反抗無效
mami熱話
2 months ago

【健康】日備10多種營養補充劑逼15歲女服用 確診康復需飲聖水消毒 反抗無效

日前一名15歲女生透露自己遭媽媽逼迫服用各種營養藥丸,甚至是咳嗽藥水及不知來源的聖水,她表示抗拒後就...

【提子功效】提子不只美味還有8強大營養! 一文睇7大提子品種+食用貼士!
健康資訊
4 months ago

【提子功效】提子不只美味還有8強大營養! 一文睇7大提子品種+食用貼士!

【提子功效】本地人最熟悉是香印提子、巨峰提子等4色提子品種,原來提子美味之餘還有8個強大功效!馬上來...

【嬰兒茹素】1歲半仔只食蔬果營養不良死亡! 夫妻遭控謀殺 11歲長女因特別原因逃過一劫!
兒童健康
5 months ago

【嬰兒茹素】1歲半仔只食蔬果營養不良死亡! 夫妻遭控謀殺 11歲長女因特別原因逃過一劫!

美國一名全素食主義媽媽只給BB吃蔬果果腹,因此導致兒子嚴重營養不良致死,遭起訴一級謀殺,大女兒則因一...

解鎖母乳寶寶免疫力 鈣吸收全靠陽光維他命D!
mami熱話
6 months ago

解鎖母乳寶寶免疫力 鈣吸收全靠陽光維他命D!

不論年齡,人體皮膚多接觸陽光,可有助增加體內自行產生維他命D的機會,因此維他命D又有「陽光維他命」之...

【番茄營養】是蔬菜或水果?5大功效不可不知! 5食譜分享番茄這樣吃更有效吸收!
健康食譜
6 months ago

【番茄營養】是蔬菜或水果?5大功效不可不知! 5食譜分享番茄這樣吃更有效吸收!

【番茄營養+5好處+5食譜】番茄是「超級食物」之一,富含營養及好處,包括抗氧化劑茄紅素、β-胡蘿蔔素...

【混血家庭】家庭吃的文化 讓小朋友有參與感
爸媽分享
7 months ago

【混血家庭】家庭吃的文化 讓小朋友有參與感

由於懷孕的時候,聽過一些法國的兒科醫生說,小朋友三歲之前,最好不要給他吃有味的食物,就是不加鹽及糖。...

【學校膳食】兒子學校午餐份量少、欠營養、賣相唔開胃 爸爸控訴:仲慘過囚犯膳食
mami熱話.親子新聞
10 months ago

【學校膳食】兒子學校午餐份量少、欠營養、賣相唔開胃 爸爸控訴:仲慘過囚犯膳食

日前美國有位爸爸在網上控訴兒子的學校,指責校方所提供的午餐不但份量極少,而且營養不均衡,賣相更令人毫...

【24節氣】冬至養身吃這4種食物進補暖身! 5款湯水助暖胃冬天必飲
健康資訊
a year ago

【24節氣】冬至養身吃這4種食物進補暖身! 5款湯水助暖胃冬天必飲

24節氣邁入「大雪」,即將迎來「冬至」,一年中最嚴寒的日子,不可不注意保暖,飲食上也要多注意。以下就...

【藜麥營養】最適合人類的完美營養食物竟是它? 5款超簡單藜麥食譜推介BB都可吃!
健康食譜
a year ago

【藜麥營養】最適合人類的完美營養食物竟是它? 5款超簡單藜麥食譜推介BB都可吃!

被譽為「營養黃金」、「超級穀物」的藜麥,被聯合國糧農組織(FAO)認為是「最適合人類的完美營養食物」...

【媽媽煩惱】媽媽愛心健康午餐盒被學校斥唔合格 合理要求定過於嚴謹?
mami熱話.親子新聞
a year ago

【媽媽煩惱】媽媽愛心健康午餐盒被學校斥唔合格 合理要求定過於嚴謹?

外國有位媽媽因為學校對於學生午餐盒的嚴謹要求而感到十分無奈,不少網民亦認為學校管得太多。各位又認為校...

【滾湯食譜】5款輕鬆快捷+營養美味滾湯食譜 新手媽咪上班族也能輕鬆駕馭!
健康食譜
a year ago

【滾湯食譜】5款輕鬆快捷+營養美味滾湯食譜 新手媽咪上班族也能輕鬆駕馭!

滾湯食譜推介!利用豬肉、魚肉、豆腐、紫菜、節瓜、鹹蛋、番茄、胡蘿蔔、栗米等食材滾湯,輕鬆快捷又營養美...

【母乳加熱】冷凍奶加熱溫度不超過40℃ 微波爐加熱不可取!4注意事項不影響母乳質量
育嬰貼士
2 years ago

【母乳加熱】冷凍奶加熱溫度不超過40℃ 微波爐加熱不可取!4注意事項不影響母乳質量

母乳加熱方法簡單,用溫水(36-40℃)隔層加暖或以溫流水沖刷凍奶至適合溫度即可。不鼓勵使用微波爐加...