抽筋

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【孕媽健康】孕媽長期屈在家小腿易抽筋? 3個方法立即紓緩痛楚不適
女性健康．健康資訊
4 years ago

【孕媽健康】孕媽長期屈在家小腿易抽筋? 3個方法立即紓緩痛楚不適

不少孕媽最近都選擇足不出戶以對抗疫情，但經常留在家中，雙腳缺乏伸展機會，令孕媽小腿抽筋次數更加頻繁。...

孕媽必睇！孕吐、抽筋超痛苦！懷孕期間4大常見症狀＋改善方法
懷孕心得
5 years ago

孕媽必睇！孕吐、抽筋超痛苦！懷孕期間4大常見症狀＋改善方法

懷孕期間，因為荷爾蒙變化和胎兒的成長，很多孕媽都會面對各種不適。今次和大家分享幾個孕期常見的症狀：孕...

陀B必睇！5大方法舒緩孕期抽筋
懷孕心得
5 years ago

陀B必睇！5大方法舒緩孕期抽筋

相信好多媽媽喺懷孕時都經歷過抽筋現象，特別係懷孕中、後期。不論係瞓緊覺、行路或者坐低，都會突然抽筋，痛到動彈不得。今次分...

【以為一直有做運動 點知都會水腫抽筋腰酸背痛】
爸媽分享．懷孕心得．家庭關係
6 years ago

【以為一直有做運動 點知都會水腫抽筋腰酸背痛】

唔經唔覺小編巳經懷孕六個月啦！成個孕期小B對我都我好好，所以我一直都無嘔吐，反胃，頭暈等等嘅症狀. 不過去到後期個肚突然...

細數5個懷孕期間 老公做過嘅窩心舉動
懷孕心得
6 years ago

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陀住BB雖然好辛苦，但如果得到另一半嘅支持同鼓勵，幾辛苦都一定可以捱得過！即使第日回想返呢段日子，都會覺得份外甜蜜！ 1...

小腿又抽筋？3招幫孕媽咪減輕抽筋之苦～不光是補鈣就行啊！
懷孕心得
7 years ago

小腿又抽筋？3招幫孕媽咪減輕抽筋之苦～不光是補鈣就行啊！

大部分孕媽咪都經歷過抽筋，走路時會抽筋、坐久了會抽筋，有時躺在床上睡覺也會抽筋。尤其到了懷孕中期，抽筋問題更常發生，雖然...