標籤: 運動
傳統觀念來說,婦女懷有身孕基本上不可以過於勞動,否則「動了胎氣」便很危險。其實只要不是做高強度的運動...
「每日運動身體好!」大人或幼兒能維持一定的 運動量 ,可以強身健體及 有益身心</...
家長們的願望都是希望小朋友快高長大,但每個人的成長速度和身體吸收程度各異,不過總有些心急的家長會用額...
孩子晚上常常睡不著,導致白天沒精神?這很可能會影響幼童的成長發育,因為睡眠是促進小朋友生長的主要因素...
香港佔地雖小,但社區仍設有不少體育設施,當中以足球、籃球、游泳、羽毛球、乒乓球、單車和跑步等運動項目...
江旻憓於今屆賽事奪得女子重劍贏金牌,而泳隊何詩蓓及乒乓球混合雙打黃鎮廷及杜凱琹亦有望奪牌。在這次熱潮...
我和太太有時都會討論一些香港內地兩地文化差異的問題,其中一個我認為頗有趣的就是兩地學校對於 體育課 的看法。太太之前跟我...
有家長與我分享,孩子 升上小學 3個多月,以為一切順利,但小孩有天突然向媽媽說:「小學生活要做好多功課、...
夏日炎炎又將近暑假,天時暑熱無論是大人還是小朋友都不要小看酷熱天氣,一定要做足防暑措施。埃及日前便因...
我的孩子喜歡打 籃球 ,我是不是只報籃球班就可以?還是應該先試不同類型的 運動 項目?好多家長都有一...
孕婦做適當的運動可幫助解決一些常見的懷孕不適問題,所以現在有不少孕婦在懷孕期間都會做運動。一名懷孕9...
英國一名熱愛健身的媽媽就挺著孕肚練習舉重等重訓動作,結果她驚喜發現BB出世後竟然有明顯三角肌,更加堅...