【孩子依賴】孩子一哭就哄？做什麼都讚好？專家揭父母3個習慣或削弱孩子獨立性

By peiyee on 21 Oct 2025

两处春光同日尽，居人思客客思家

有多少父母曾經有過這樣的情景——明明已經請孩子自己收拾玩具，但最後還是忍不住親自動手；又或者，一看到孩子快要哭鬧，就立刻哄好，只為避免他情緒崩潰？然而，心理學家提醒，這些「出於愛」的行為若太頻繁，反而會讓孩子變得依賴，難以學會面對挑戰與挫折。

Photo from MamiDaily

美國紐約杜羅大學（Touro University）心理學教授 Daniel J. Moran 指出，現代父母往往「拼命想讓孩子的人生變得順利、安全又快樂」，但結果卻常常適得其反。

Moran 認為：「父母的出發點是愛，但結果往往是依賴。」當家長總是急著替孩子排除困難、消除不適，孩子就失去了發展自我調整與解決問題能力的機會。

他指出，從行為科學角度來看，孩子的自信是透過「經歷後果」與「發現自己能處理」的過程建立起來的。若家長總在前一步幫忙，孩子永遠無法真正體驗「自己也可以做到」。

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1. 幫太快，忽略了「引導的機會」

Moran 指出，許多父母只要看到孩子遇上困難，就會立刻伸手幫忙，無論是摺衣服、做功課，還是和朋友起衝突時出面「協調」。這樣的做法會讓孩子誤以為自己解決不了問題，漸漸失去主動思考與面對挑戰的勇氣。

其實，孩子最需要的不是父母的「答案」，而是被引導去思考。例如當孩子說：「我不會收玩具！」時，父母可以回答：「那我們一起想想，從哪裡開始會比較容易？」這樣的對話不僅讓孩子參與決定，也讓他明白「我有能力做到」，而非永遠等待大人出手相救。

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2. 過度讚美，削弱了努力的價值

許多家長為了讓孩子有自信，會常說「你好棒」「你最聰明」，但 Moran 提醒，這種「無條件的誇獎」可能讓孩子對讚美上癮，反而無法正確看待自己的表現。

當孩子的表現無論好壞都得到「好棒棒」的評價，他會逐漸忽略努力與改進的意義，甚至對挑戰產生恐懼，因為害怕失去「被稱讚」的感覺。
心理學家建議，家長可以將焦點放在孩子的過程與態度，例如：「我看到你今天很用心在畫畫」，或「你剛才遇到問題還是沒有放棄，這很厲害」。這樣的具體回饋能讓孩子從努力中獲得成就感，而不是只依賴外部的稱讚。