專注力標籤文章，共有29則專注力相關的文章

【溫習方法】善用「25分鐘專注」+「5分鐘休息」循環　「番茄工作法」讓小朋友讀書溫習不再分心

教育路．教育心得

【溫習方法】善用「25分鐘專注」+「5分鐘休息」循環　「番茄工作法」讓小朋友讀書溫習不再分心

每年五月尾、六月頭是小學、中學考試的旺季，有家長反映，感覺子女進度落後，皆因難以專心溫習，所以每逢大...

【子女教養】現代小孩易受干擾「專心」變得好困難？ 5招訓練2至6歲孩子的專注力？

【子女教養】現代小孩易受干擾「專心」變得好困難？ 5招訓練2至6歲孩子的專注力？

在疫情時期長大的孩子們，從一出生開始就必須直面這個讓人眼花繚亂的世界，那究竟有什麼方法，讓孩子從幼年...

【親子教養】自然教育強孩子感恩濃

bloggers．教育心得

【親子教養】自然教育強孩子感恩濃

現今講求便利和舒適的生活模式中，成人或小朋友接觸大自然的機會已漸少，不是每個成人都能接受沒有空調，但要面對日曬、飛蟲...

【專注力】孩子坐到東歪西倒代表已經分心？提升專注力要從3大學習優勢入手

教育路．教育心得

【專注力】孩子坐到東歪西倒代表已經分心？提升專注力要從3大學習優勢入手

當孩子開始上學，不少家長都會多了一個煩惱：如何提升孩子的專注力？來自台灣的張閔淳心理師表示，家長應先...

【大學研究】「9歲之壁」是決定學業成績的關鍵期！耶魯研究：孩子9歲前要養成3個習慣

教育路．教育心得

【大學研究】「9歲之壁」是決定學業成績的關鍵期！耶魯研究：孩子9歲前要養成3個習慣

小朋友在不同的年齡階段，都有既定的一套行為模式。耶魯大學曾經為此進行研究，了解孩子行為的變化及發展。...

【DSE備戰】DSE考前準備：如何自律備戰公開試？ 5個小妙招提升專注力克服溫書分心症

【DSE備戰】DSE考前準備：如何自律備戰公開試？ 5個小妙招提升專注力克服溫書分心症

2023HKDSE將於4月中旬開考，不少學校中六課程已教授完畢，無需學生再回校上課，Study Le...

【大學生活】大學生恢復面授課程嫌棄教授講課太慢？！調查：51％大學生上網課校兩倍速令專注力下降

【大學生活】大學生恢復面授課程嫌棄教授講課太慢？！調查：51％大學生上網課校兩倍速令專注力下降

疫情席捲全球兩年，學校被迫暫停面授課程，改為網上授課。過去兩年的抗疫生活亦對學生自身造成潛移默化的影...

【睡前故事】研究 : 爸爸負責床邊故事效果是媽媽的3倍！3本適合爸爸伴讀繪本推薦

育嬰貼士．產前產後

【睡前故事】研究 : 爸爸負責床邊故事效果是媽媽的3倍！3本適合爸爸伴讀繪本推薦

不知道你孩子的說故事時間多是由爸爸還是媽媽負責？可能你會疑惑父母哪一方負責有何分別，但事實上曾有學者...

【教養貼士】太多玩具會影響專注力並引致焦慮！小朋友應該擁有幾多玩具？

【教養貼士】太多玩具會影響專注力並引致焦慮！小朋友應該擁有幾多玩具？

太多玩具會影響專注力，引致焦慮？現代家長的資源比上一代好，尤其是雙職家庭。父母無時間陪伴，唯有用物質...

【睡前故事】孩子3歲以下專注力少於6分鐘！伴讀方式要隨年齡改變　0至5歲親子共讀技巧

育嬰貼士．產前產後

【睡前故事】孩子3歲以下專注力少於6分鐘！伴讀方式要隨年齡改變　0至5歲親子共讀技巧

親子共讀越早開始越好，但對於3歲以下的孩子來說，平均專注力只有不到6分鐘。爸媽要如何把握在這短短的幾...

【BB睡眠系列2】BB睡眠不足或變得Hyper症狀似ADHD？專家拆解幼兒睡眠問題4大謬誤

育嬰貼士．產前產後

【BB睡眠系列2】BB睡眠不足或變得Hyper症狀似ADHD？專家拆解幼兒睡眠問題4大謬誤

BB難以安睡除了影響夫妻關係及父母工作表現，對於BB個人成長發展還帶來難以估計的負面影響。而BB睡眠...

【提升專注力】小朋友經常分心、溫習內容難入腦與坐姿有關？正確坐姿不只挺直腰背！

健康資訊．兒童健康

【提升專注力】小朋友經常分心、溫習內容難入腦與坐姿有關？正確坐姿不只挺直腰背！

爸媽都了解錯誤坐姿對小朋友的發育造成負面影響，但大部分的家長都不知道原來孩子的坐姿與其專注力亦有莫大...