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【維他命C食物】兒童真的需要服用維他命C補充劑嗎？　10大蔬果維他命C含量大比拼！

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本地不時爆發流感或是上呼吸道感染群，不少家庭都會讓一家大小服用維他命 C補充劑，但其實維他命C普遍存...

增強免疫力為復課做足準備　3招助子女更快重投學校生活

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全港中小學生、幼稚園生自年初開始因疫情被迫停課，雖然期間小朋友「停課不停學」，但面對即將復課，部分家...

對抗肺炎提升抵抗力！8款比橙更高維他命C的水果

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武漢肺炎繼續擴散，大家紛紛想攝取能提升抵抗力的維他命C。想同小朋友一同攝取維他命C，不妨準備以下8款...

「水果王」營養充足奇異果5大好處

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水果是發育中的孩子必吃的食物，奇異果的營養價極高。然而有人對水果有過感反應，因此家長必需檢查清楚孩子...