孕婦湯水

孕婦湯水標籤文章，共有2則孕婦湯水相關的文章

【孕期湯水】懷孕中期注重高鈣高鐵高碘 3款湯水助胎兒骨骼強健
健康食譜
2 years ago

【孕期湯水】懷孕中期注重高鈣高鐵高碘 3款湯水助胎兒骨骼強健

紅肉、豆製品、魚類、海帶、蝦仁等都富含鈣、鐵、碘、不飽和脂肪酸等，提供孕中期媽咪所需營養素和熱量，讓...

【家常湯水分享】健脾開胃、簡單易煲！蕃茄薯仔紅衫魚湯食譜
爸媽分享
4 years ago

【家常湯水分享】健脾開胃、簡單易煲！蕃茄薯仔紅衫魚湯食譜

蕃茄薯仔紅衫魚湯是常見的家常湯水，不單好味有益，而且健脾開胃。到底怎樣煲出「唔腥」蕃茄薯仔紅衫魚湯？...