運動

運動標籤文章,共有39則運動相關的文章

【拔苗助長】迫女兒每日跳繩3000下增高!膝頭痛仍不能停 睇醫生後媽媽即後悔自責
健康資訊.兒童健康
2 months ago

【拔苗助長】迫女兒每日跳繩3000下增高!膝頭痛仍不能停 睇醫生後媽媽即後悔自責

內地有位母親希望女兒可以藉着跳繩,達致減肥和增高的效果。不過物極必反,媽媽這份好意最後卻反傷害了女兒...

【親子教養】究竟應該專攻一樣運動,定學多幾樣好?
bloggers.主題特集.【正向教育】.育兒專家
4 months ago

【親子教養】究竟應該專攻一樣運動,定學多幾樣好?

我的孩子喜歡打 籃球 ,我是不是只報籃球班就可以?還是應該先試不同類型的 運動 項目?好多家長都有一個疑問,究竟應該專攻...

【孕婦運動】孕媽挺巨肚舉重 堅信對母嬰有好處  BB出世驚現三角肌 專家這麼說!
mami熱話
5 months ago

【孕婦運動】孕媽挺巨肚舉重 堅信對母嬰有好處  BB出世驚現三角肌 專家這麼說!

英國一名熱愛健身的媽媽就挺著孕肚練習舉重等重訓動作,結果她驚喜發現BB出世後竟然有明顯三角肌,更加堅...

【兒童增高】早睡增加生長激素分泌促進骨骼增長 3方法唔怕小朋友長不高!
健康資訊.兒童健康
8 months ago

【兒童增高】早睡增加生長激素分泌促進骨骼增長 3方法唔怕小朋友長不高!

人類身高80%遺傳自父母基因,其餘受後天因素如足夠營養維持人體正常生長。父母可根據「身高別體重圖表」...

【孕婦瑜伽】孕婦做運動好危險 怕BB有意外? 簡單瑜伽同拉筋 有助身體健康
懷孕心得.產前產後
9 months ago

【孕婦瑜伽】孕婦做運動好危險 怕BB有意外? 簡單瑜伽同拉筋 有助身體健康

只要不是高強度的運動,懷孕期間也可以進行。近年很多女士都有做瑜伽的習慣,但懷孕後都會選擇暫停,怕令胎...

【親子健康】幼兒運動好習慣 從小培養莫遲疑
健康資訊.bloggers.育兒專家
10 months ago

【親子健康】幼兒運動好習慣 從小培養莫遲疑

「每日運動身體好!」大人或幼兒能維持一定的 運動量 ,可以強身健體及 有益身心</...

【快高長大】嫌孫女生得矮 新抱驚悉奶奶欲餵鈣片助其增高 網友斥無知:要補都係奶奶補先
mami熱話
10 months ago

【快高長大】嫌孫女生得矮 新抱驚悉奶奶欲餵鈣片助其增高 網友斥無知:要補都係奶奶補先

家長們的願望都是希望小朋友快高長大,不過每個人的 成長 速度和身體吸收程度各異﹐有時候實在急不來,不過總有些心急的家長會...

【睡眠】孩子晚上睡不著白天沒精神?  6方法提高睡眠品質 讓孩子一覺到天亮
兒童健康
a year ago

【睡眠】孩子晚上睡不著白天沒精神?  6方法提高睡眠品質 讓孩子一覺到天亮

小朋友晚上睡不著,早上沒精神?父母可以幫助小朋友打造良好的睡眠環境,如讓孩子打造喜歡的房間風格、關燈...

【體育盛事】盤點10位運動員出身藝人 陳卓賢、方力申、陳展鵬都有份!激勵新生代投身體壇
mami熱話
a year ago

【體育盛事】盤點10位運動員出身藝人 陳卓賢、方力申、陳展鵬都有份!激勵新生代投身體壇

體育盛事正式開始,帶動香港運動風氣,不少藝人曾是香港足球、游泳、排球、高爾夫、乒乓、擊劍等港隊隊員,...

【體育盛事】5大兒童運動推介 劍擊培養反應力、學游泳數理更好!
兒童健康
a year ago

【體育盛事】5大兒童運動推介 劍擊培養反應力、學游泳數理更好!

香港劍擊隊的張家朗、泳隊何詩蓓分別奪得金牌及銀牌,讓更多人關注運動。其中,劍擊、游泳、羽毛球、單車、...

【英國教育】為何運動是提高成績的秘密武器?
bloggers.海外升學.升學顧問
a year ago

【英國教育】為何運動是提高成績的秘密武器?

我和太太有時都會討論一些香港內地兩地文化差異的問題,其中一個我認為頗有趣的就是兩地學校對於 體育課 的看法。太太之前跟我...

【小一】孩子升小新開始
bloggers.教育心得.育兒專家
2 years ago

【小一】孩子升小新開始

有家長與我分享,孩子 升上小學 3個多月,以為一切順利,但小孩有天突然向媽媽說:「小學生活要做好多功課、...