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BB皮膚太乾先有濕疹?喝XX有抗體?BB濕疹護理全攻略!

BB皮膚太乾先有濕疹?喝XX有抗體?BB濕疹護理全攻略!

產前產後 育嬰貼士
By Sandy Wong on 23 Jan 2026

看著寶寶抓到皮膚又紅又腫、覺也睡不好,媽咪真的好心疼!濕疹是持久戰,除了塗潤膚膏,原來生活細節和飲食都大有學問!編輯為大家整理了「BB濕疹全攻略」,從成因、日常護理到預防方法,一次過為大家拆解!還幫大家破解3大坊間濕疹迷思 !

BB濕疹護理全攻略!

#破解坊間濕疹迷思

Q1: 濕疹是因為太濕嗎?

濕疹皮膚通常是因為「太乾」及皮膚屏障受損。乾燥皮膚會令BB濕疹惡化,要加強BB的保濕!

Q2: 用「金銀花水」洗澡最好?

雖然金銀花水改善皮膚發紅、發熱,但不是所有體質都適合,BB 皮膚有傷口可能會感染,建議諮詢醫生。

Q3: 濕疹一定要「戒口」?

盲目戒口可能會營養不良,應該要找出致敏原,否則應保持營養均衡。

Q4: 點解明明父母冇濕疹,但BB會有?

BB有濕疹不一定是因為遺傳,可能因為免疫系統尚未成熟、致敏原增加及環境因素等影響。

#為什麼BB會有濕疹?

遺傳基因:父母患有鼻敏感或哮喘 ➔ 子女易有過敏體質;父母患有濕疹 ➔ 幼兒患病機會更高

皮膚屏障受損:BB 皮膚角質層薄,水分流失快,易受外來刺激。

環境誘因:塵蟎、寵物毛髮、天氣轉變或致敏原等。

#BB濕疹常見症狀

.皮膚乾燥粗糙、脫屑

.出現紅疹、出水

.極度痕癢,導致BB煩躁、睡眠不穩

#5大日常護理Tips

.洗澡水溫保持在37°C以下,不超過10分鐘。

.選用溫和純天然潔膚產品。

.洗澡後「黃金3分鐘」塗抹潤膚乳。

.衣物選用100%純棉,避免羊毛或尼龍等材質。

.勤修BB指甲,防止抓破皮膚引起細菌感染。

#吃什麼可以緩解呢?

.母乳含抗體減低早期濕疹發作風險。

.特定益生菌平衡腸道健康,緩解過敏。

.Omega-3 脂肪酸食物,具抗發炎作用。

#怎樣預防濕疹爆發?

.定期清洗寢具,減少用地毯。

.夏天保持室內涼爽,流汗後立即抹乾。

.每天塗抹潤膚膏補濕。

Text : Mami Editorial

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