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BB出牙黃金變化期!半夜哭是因為長牙?一文看清20顆牙仔生長里程碑~

BB出牙黃金變化期!半夜哭是因為長牙?一文看清20顆牙仔生長里程碑~

產前產後 育嬰貼士
By Sandy Wong on 19 Jan 2026

各位媽咪,你們是不是都試過每天翻開 BB 嘴巴「查崗」?「為什麼其他BB已經出牙仔,但我個BB還沒有動靜?」、「哎呀!BB牙仔長得不太整齊,應該去看醫生嗎?」其實 BB出牙不單是要看時間,還有很多隱藏規律,BB半夜哭是因為出牙仔?!編輯為大家整理了一份BB出牙黃金里程碑,由第1顆到第20顆牙仔大圓滿,一文幫你解答所有疑難!

 #第一階段:牙床紅(4~6個月)

在出牙前1-2個月,寶寶開始頻密吃手、流口水,牙肉會出現發紅腫脹情況。

#第二階段:鼓牙包(6~8個月)

在出牙前1-2星期,寶寶變得比平常愛哭鬧,牙肉紅腫位置會有一個「小山丘」鼓起來。

#第三階段:兩顆牙(6~10個月)

長出2顆下門牙,有機會先後長出,帶有微小的鋸齒狀,兩顆牙之間可能有明顯縫隙,是為了給恆齒預留空間。BB口水變多。

#第四階段:四顆牙(8~12個月)

緊接著是上排的正中門牙長出,令BB咀嚼能力會提升、具備初步切斷食物能力、發齒音會變得更清晰,發出更多單音。

#第五階段:六顆牙(10~16個月)

長完上下門牙後,上側切牙會開始長出,笑容更豐滿,開始有撕裂食物的能力,增加「探索性啃咬」,需加強牙縫清潔。

#第六階段:八顆牙(12~16個月)

下排長出兩顆門牙後,下排兩側的側門牙會接著冒出來,能輕鬆咬斷比較硬的固體食物。

#第七階段:十二顆牙(13~19個月)

第一臼齒開始長出,會跳過「犬齒」的位置,直接在口腔較後方長出。這 4 顆大牙長出,BB 可以進行真正咀嚼,磨碎食物。

#第八階段:二十顆牙(23~33個月)

第二臼齒長出,BB 的牙齒排列成完整的 U 形弧度,他們的咀嚼能力非常接近成人,可以進食大部分日常食物。

#BB乳牙小知識

為什麼BB長牙速度慢?

1.何時出牙或出牙速度會因人而異,亦受遺傳因素所影響。

2.缺乏鈣質、維他命 D 可能會影響生牙,但只要 BB 飲食均衡,通常不用太擔心。

3.在1歲前長出第一顆牙都算正常,如果超過 1 歲半還沒動靜,建議諮詢牙醫。

 

為什麼牙齒長得歪歪斜斜、不整齊?

BB長期吃太軟的食物,導致頜骨缺乏足夠鍛鍊,牙床發育不足,牙齒沒有足夠空間排排坐,容易擠歪。應循序漸進增加BB食物硬度。

牙縫很大正常嗎?

乳牙之間有空隙是為了給未來體積更大的「恆牙」預留空間。如果乳牙長得太擠,以後換牙反而容易排列不齊~

Text : Mami Editorial

 

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