睡眠習慣

睡眠習慣標籤文章，共有6則睡眠習慣相關的文章

【身高】10歲男童身高只得110公分猶如幼稚園生　懷疑因睡眠習慣導致長不高！
兒童健康
2 months ago

【身高】10歲男童身高只得110公分猶如幼稚園生　懷疑因睡眠習慣導致長不高！

我們的身高除了仰賴先天的基因，後天努力也是非常重要的！除了健康，飲食、睡眠、運動等都有可能導致發育不...

【嬰兒睡眠】新生兒睡眠習慣劃分4大階段 　父母8個月後才可找回規律作息？
育嬰貼士
3 months ago

【嬰兒睡眠】新生兒睡眠習慣劃分4大階段 　父母8個月後才可找回規律作息？

家有BB誕生後，新手爸媽最無法適應的或許就是失去規律的睡眠時間。半夜不是要餵奶、換片，就是因為BB晚...

【睡眠習慣】媽媽發現讓孩子睡夠12小時的招數！到4歲仍保持，稱健康養成睡眠習慣
mami熱話
9 months ago

【睡眠習慣】媽媽發現讓孩子睡夠12小時的招數！到4歲仍保持，稱健康養成睡眠習慣

外國一位被譽為「超級媽媽」的媽媽便破解了讓孩子睡12小時的方法，她自己也在用這個方法，成功讓BB睡足...

【睡眠習慣】孩子愛攬公仔、摸被角入眠 原因跟媽媽有關
健康資訊．兒童健康
a year ago

【睡眠習慣】孩子愛攬公仔、摸被角入眠 原因跟媽媽有關

幼兒睡覺時，總有不少獨特的習慣，例如攬公仔、摸被角或媽媽的頭髮，甚至把床邊圍起像堡壘。原來寶寶想藉着...

【睡眠不足】夜晚唔肯瞓？3大方法 培養孩子良好的睡眠習慣
育嬰貼士．教育心得
5 years ago

【睡眠不足】夜晚唔肯瞓？3大方法 培養孩子良好的睡眠習慣

充足的睡眠對小朋友來說十分重要，睡眠不足不但影響發育，更可能會導致專注力不足等問題。今次和大家分享幾...

孩子愈夜瞓媽媽壓力愈大健康愈差 研究：3招建立規律的睡眠習慣
mami熱話．家庭關係
7 years ago

孩子愈夜瞓媽媽壓力愈大健康愈差 研究：3招建立規律的睡眠習慣

爸媽們，當別人知道你們有小朋友時，第一句說話是「恭喜，你永遠不會再睡了！」而當孩子出世後，便發現讓BB入睡，這是一場長期...