孕期營養

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【孕初準媽未必會有孕吐 但有就好辛苦 認識4種孕吐類型教你輕鬆度過】
懷孕心得
5 years ago

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大部分孕媽咪都有經歷過孕吐階段,有時吃什麼都沒胃口,有時吃甚麼吐甚麼......明明想盡量吸取充足營養,讓胎兒健康發育,...

懷有BB都唔可以暴飲暴食 推介3個簡易有營養嘅孕媽食譜
健康食譜.懷孕心得
6 years ago

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健康的懷孕飲食規劃並不簡單,尤其在懷孕初期,寶寶需要多種營養來發展,所以均衡的飲食實在相當重要!究竟懷孕初期時,準媽媽的...

【冬日養顏甜品:鮮奶燉蛋白~孕婦都可以食!】
爸媽分享
7 years ago

【冬日養顏甜品:鮮奶燉蛋白~孕婦都可以食!】

鮮奶燉蛋白非常受女孩子歡迎, 又,孕婦都適合食用~今次燉奶表面超光滑,就好似美人皮膚一樣!每一口非常順滑,奶香味又重~讓...

生個健康聰明小寶貝
  話你知5件孕期補碘重要性
mami熱話.懷孕心得
7 years ago

生個健康聰明小寶貝
 話你知5件孕期補碘重要性

懷孕期間,經常聽到要補葉酸、DHA等營養,其實除了這兩種營養素之外,「碘質」亦是胎兒發展的必備元素!作為一位健康又精明的...