心理健康標籤文章，共有32則心理健康相關的文章

【手機使用】研究：越早讓孩子用手機影響就越大？孩子X歲前用手機將提高5大心理風險！

【手機使用】研究：越早讓孩子用手機影響就越大？孩子X歲前用手機將提高5大心理風險！

最新研究指出，13歲前擁有手機的孩子，成年後更容易出現自殺念頭、攻擊傾向與情緒調節困難。女孩與男孩皆...

【安慰孩子】父母安慰孩子常說「沒事的」其實最傷孩子專家揭5大隱憂並建議更好的回應方式

【安慰孩子】父母安慰孩子常說「沒事的」其實最傷孩子專家揭5大隱憂並建議更好的回應方式

父母最常脫口而出的「沒事的」，其實可能對孩子造成隱藏傷害。研究發現，這句安慰會讓孩子懷疑情緒、否定感...

【心理健康】無法避免在孩子面前吵架？　爸媽事後這樣做比扮無事好得多

教育路．教育心得

【心理健康】無法避免在孩子面前吵架？　爸媽事後這樣做比扮無事好得多

吵架無法避免，在孩子面前吵架更是必經之路，躲起來吵、忍住氣、閉上嘴臭著臉都不是辦法，事後的處理才是關...

【愛發脾氣】孩子愈來愈愛發脾氣可能與睡眠有關？專家：長期忽視恐傷情緒與認知發展

【愛發脾氣】孩子愈來愈愛發脾氣可能與睡眠有關？專家：長期忽視恐傷情緒與認知發展

孩子情緒暴躁、難以安撫，可能與睡眠不足有關。研究指出，長期睡不好會影響大腦發展與心理健康，甚至提高焦...

【怪癖】5歲女童肚痛照胃鏡驚現一團亂髮　被揭患特殊病症頭頂被拔至禿髮

【怪癖】5歲女童肚痛照胃鏡驚現一團亂髮　被揭患特殊病症頭頂被拔至禿髮

若是發現孩子有拔頭髮或撿頭髮吃的習慣，父母可要注意是否有異食癖傾向！內地一名女孩就因為肚痛就醫，揭發...

【孩子行爲】孩子愛咬指甲、猛滑手機絕非小事！心理學家：這10行爲或是孩子求救訊號

【孩子行爲】孩子愛咬指甲、猛滑手機絕非小事！心理學家：這10行爲或是孩子求救訊號

孩子突然咬指甲、猛滑手機或暴怒，其實可能是情緒求救信號。心理學家提醒，這些行為未必是調皮搗蛋，而是孩...

【媽媽情緒】每12位媽媽就有一位心理健康差？研究揭這4大壓力令媽咪情緒亮紅燈

【媽媽情緒】每12位媽媽就有一位心理健康差？研究揭這4大壓力令媽咪情緒亮紅燈

母親的日常勞碌常被視為理所當然，卻隱藏著沉重心理壓力。研究顯示，越來越多媽媽自評心理狀況欠佳，原因包...

【兄弟姊妹】中美青少年研究指：兄弟姊妹越多，心理健康越差

【兄弟姊妹】中美青少年研究指：兄弟姊妹越多，心理健康越差

外國一份針對中美兩國青少年的研究顯示，兄弟姊妹越多，青少年的心理健康狀況越差，當中包括兄弟姐妹的年齡...

【心理健康】冇時間整頭髮阿女因遲到情緒崩潰　媽媽鼓勵逃學網民不彈反讚？

【心理健康】冇時間整頭髮阿女因遲到情緒崩潰　媽媽鼓勵逃學網民不彈反讚？

孩子上學壓力大，父母會不會適當讓小朋友放假休息呢？外國一名媽媽就發現女兒上學前因小事而情緒崩潰，當下立刻吩咐...

【青春期焦慮】青少年7個心理健康警訊別忽視　父母的陪伴和傾聽大於一切

家庭關係．教育心得

【青春期焦慮】青少年7個心理健康警訊別忽視　父母的陪伴和傾聽大於一切

青少年經歷生心理變化，變得更情緒化，一不小心就焦慮，外國心理學專家Melinda博士就提醒父母，一旦...

【育兒貼士】小朋友抗壓性低遇挫折即崩潰？　父母做好6件事告別玻璃心小孩

【育兒貼士】小朋友抗壓性低遇挫折即崩潰？　父母做好6件事告別玻璃心小孩

【玻璃心兒童】小朋友遇到挫折或困難就發脾氣、摔東西、崩潰大哭，甚至傷害自己？小孩的抗壓性應從小培養，...

【英國教育】如何改善學生心理健康？

健康資訊．bloggers．海外升學．學生精神健康．升學顧問

【英國教育】如何改善學生心理健康？

近年來越來越多家長關注孩子和學生的心理健康，學校在支持年輕人的心理健康方面都願意投放更多...