健康湯水

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健康食譜
2 months ago

【秋天滋潤湯水】10款潤肺止咳湯水食譜推介 改善及預防咳嗽+提升免疫力!

【秋天滋潤湯水】秋天到來,天氣轉涼氣候乾燥,10款滋潤湯水食譜能預防及改善咳嗽、鼻敏感、皮膚敏感,還...

兒童健康
5 months ago

【預防流鼻血湯水】體質燥熱、長待冷氣地方易讓幼童流鼻血 3款清熱止血+防止鼻敏感湯水推介

小朋友鼻黏膜脆弱,體質、不良習慣、天氣因素容易導致流鼻血。預防小朋友流鼻血3款食療湯水推介:第一款:...

健康食譜
5 months ago

【紅菜頭】超級食物4大功效+3簡易食譜分享 硝酸鹽含量高5類人食用要注意!

紅菜頭被評選為十大抗氧化活性植物,富含礦物質及維他命。梁詠琪曾在社交平台分享獨家紅菜頭,分享紅菜頭好...

健康食譜
7 months ago

【羊肚菌湯食譜】羊肚菌外形特別 助消化+提升免疫力 3款食譜鮮香四溢又簡單易製

羊肚菌湯食譜:羊肚菌雞湯 、羊肚菌栗米紅蘿蔔素湯、羊肚菌花膠蟲草花烏雞湯。羊肚菌有豐富膳食纖維、蛋白...

健康食譜
7 months ago

【粉葛湯】粉葛功效多 可降血壓防感冒 夏日燥熱心悸必備3款粉葛湯水

3款清熱解毒、和胃祛濕、安心寧神、降血壓、增強免疫系統之粉葛湯食譜:1.赤小豆粉葛鯪魚湯 2.粉葛黑...

健康食譜 健康資訊
7 months ago

【老黃瓜湯】清熱解毒利尿祛濕不能沒有它! 家常必備5款老黃瓜湯食譜推薦!一起喝出健康脾胃

天氣炎熱,可能吃多生冷食物造成脾胃不適,老黃瓜湯能清熱袪濕,健脾和胃,,適合脾胃功能不佳,天氣炎熱引...

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【坐月湯水食譜】木瓜魚尾花生湯有助上奶造奶!一家大細都啱飲!

不少坐月湯水都適合一家大細飲用,舉例如木瓜魚尾花生湯,味道清清甜甜十分開胃。而且木瓜及花生對於上奶和...

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