【父親節】從5個科學角度重新認識「爸爸」　另一半懷孕爸爸也有生理變化

By 鋅鋰師拔麻 on 16 Jun 2021

我們是一對臨床心理學家夫妻Sam與Sasha，同時也是一位幼兒的父母。我們期待藉由分享教育/教養的生活甘苦、心理學/腦科學的相關文章，打破過往教養迷思，協助各位父母在育兒路上，多一分信心、少一分挫折。

不知道在你的心中，你的父親是怎樣的呢？在傳統觀念裏，大家常說：「男主外，女主內」，好像父親就是負責經濟、生活開銷等事情，而較少關注家庭內的養育事宜。然而隨著社會進步，經濟結構的改變，雙職家庭已成常態，父親養育的重要性逐漸被重視，在孩子的成長過程中，父親的養育是不可或缺的。

Photo from MamiDaily

1. 「父親」的角色從懷孕就開始
過去大家都容易認為爸爸都是在孩子出生後才會有感覺，因此大部份時間都專注在母親產前產後的變化，然而最新的各項研究顯示，父親在太太懷孕期間一樣產生生理的變化。

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一般來說，在懷孕期間，母親體內的催產素會增加，催產素負責促進分娩、分泌乳汁等，同時催產素也俗稱「愛情荷爾蒙」，因為催產素能使人產生連結及感覺親密。而研究發現，在母親懷孕期間，與母親同住的父親，體內催產素的含量與母親相近，意即父親雖然無法分娩和分泌乳汁，但身體卻可能早已準備好迎接孩子的到來，與配偶和孩子有更親密的連結和關係。研究亦顯示如果體內催產素含量較高的父親，孩子出生後與父親的依附關係也更好。

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2. 父親也會產後抑鬱
其實不僅是母親會產後抑鬱，研究顯示父親在產後出現抑鬱比例也遠高於沒有當父親的男性，父親的產後抑鬱雖然也受荷爾蒙的影響，但更多是對父職期望的落差、平衡工作與家庭、財政壓力等心理因素導致。

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3. 父親大腦結構也會因為孩子而改變
「一孕傻三年」已被研究證實是真的，母親的大腦結構因著懷孕而改變（詳情可參考這篇：https://tinyurl.com/y3ayekgp），但沒想到有研究發現父親的大腦，也會隨著孩子的出生而產生變化，只是和母親不同的是，母親情緒區域更活躍，而父親則是認知區域更活躍。