【BB食飯】幼兒幾歲大要自己食飯?家長必學孩子自行進食5大注意事項
很多家長為怕孩子吃到「天一半地一半」,弄髒衣服又要清理「戰場」,而索性直接餵孩子。雖然這樣比較省時又省事。不過,其實孩子6個月大左右,手眼協調能力迅速發展,渴求自己控制和獨立的意識變得强烈,會開始伸手抓食物,這時家長不妨讓孩子學習自己進食。
孩子學習自行進食的過程:
孩子在8個月大左右,便會懂得用手拿食物放入口中,同時亦會拿起匙羮玩,並不時把匙羮放入口中。
1歲左右,孩子會開始把匙羮放進食物中蘸來蘸去,再把沾了食物的匙羹放進口中,當他們逐漸掌握用匙羹舀食物,舀食物時亦會用另一隻手扶著碗子,同時亦會用叉子。
直至2歲左右,孩子便能能純熟地使用匙羹自行進食,通過反覆的嘗試和從錯誤中學習,孩子才能熟練地舀起食物而不會弄瀉。
*以上進食過程僅供參考,並非統一標準。
讓孩子自行進食時的注意事項:
1. 在進食前,家長應為孩子準備好安全又易用的兒童餐具,並且先清潔乾淨雙手,及穿上圍裙或圍兜。
2. 確保孩子進食的環境安全,例如先移走餐桌上一些危險品及不讓他抓的物件和食物。
3. 進食時避免讓孩子邊吃邊玩或邊吃邊看電視,培養他們專心進食的習慣,同時能避免他們因分心而出現的意外。
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4. 家長避免阻止孩子用手抓食物吃。另外在準備食物時,可給他們能夠拿着自己吃或切成小塊的食物,以便他們進食。
5. 當孩子在進食的過程中,弄髒衣服和地方,家長切忌責罵,應耐心教導孩子使用餐具的正確姿勢,或在旁為他們示範。
Text:Mami Editorial