【餵奶技巧】新手爸媽注意！拆解餵哺嬰兒4大常見問題

寶寶出生後，新手爸媽要面對的問題真不少，例如「餵奶」。究竟寶寶甚麼時候肚子餓、如何掃風等。今次為大家解答幾個餵哺嬰兒常見的問題，大家不妨參考一下。

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1. 何時要吃奶？
有些家長會擔心寶寶不懂得表達肚子餓，不知道他們甚麼時候需要吃奶。但其實若果寶寶感到餓了，想吃奶，他們會本能地作出反應的。家長可以留意一下，如果寶寶睡醒後，身體躍躍欲動、舔嘴唇、哭鬧、頭轉向兩邊並張開嘴覓食、吸吮小手或拳頭等，都有可能是餓了。

2. 如何知道寶寶已吃飽？
寶寶懂得表達肚子餓，同樣也會發出「吃飽了」的信號。家長可以觀察一下，如果發現寶寶在吃奶期間，忽然合上嘴巴、吸吮開始變慢，甚至停止吸吮、放開或吐出奶嘴、推開奶瓶、睡著了等，都是「吃飽了」的表現，此時家長可拉出奶嘴，停止餵奶。

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3. 如何幫寶寶掃風？
由於寶寶吃奶時，可能會因吞入空氣而感到不適，因此家長在寶寶吃奶後，應替他們掃風。而掃風方法有2種：

第一，家長可以先將寶寶抱直，讓他伏在自己的肩膀上，然後用手輕輕拍打他的背部或向上掃。

第二，家長亦可將寶寶放在自己的大腿上，並用手固定他的頭部，同時承托著寶寶的胸部和下巴，再用另一隻手輕輕拍他的背部或向上掃。

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4. 怎麼做才能減少寶寶吐奶？
新手爸媽看到寶寶吐奶，可能會措手不及。不過不必過份緊張，如果寶寶在吃奶後，在躺臥或掃風時，嘴角流出少量奶，是常見的情況。

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當寶寶表示吃飽，家長便要停止餵奶，避免餵奶過量。而寶寶吃奶或掃風後，應把他抱起或讓他坐起，保持上身直立約10分鐘左右，這樣都能減少寶寶吐奶的情況。

Text：Mami Editorial