【濕疹BB又狂抓 陪月都推薦自家製袪濕定驚茶】

踏入初夏，又到轉天氣季節，細佬B過左一歲後，濕疹雖然好左好多，但佢既皮膚就有如天文台，見到佢面部開始有紅疹，又或者癢癢的狂抓關節，即預告未來幾天將會落雨～

所以作為濕疹B媽媽絕對不能鬆懈，因為小朋友平日其實好易接觸到致敏原，如塵蟎、蝦、蟹、牛奶、化妝品、清潔劑、紫外線、動物毛髮等～

濕疹B媽媽除左可建議根據之前文章分享所提及既日常生活注意事項

【細佬B濕疹大作戰! ROUND 1 】

【細佬B濕疹大作戰! ROUND 2 】

最重要記得
-關節部位應保持乾燥 洗澡後記得為皮膚保濕
-儘量避免接觸化學洗滌用品
-保持睡眠充足
-飲食清淡而健康
-保持大便通暢 確保腸道健康
-另外仲可以靠食療養好身體

終極目標當然係為BB踢走濕疹

所以閒時就會煲自家製袪濕茶俾家中大寶貝清一清體內濕毒

今次同大家分享兩款自家製袪濕茶
-冬瓜無花果薏米水
-燈芯草定驚祛濕茶

冬瓜無花果薏米水

因為無花果已經天然甜   所以冇添加任何糖份   天然甜已經好好飲

包包同細佬B都有追飲   由於利尿關係   所以飲完會發覺小朋友去多左洗手間    無需擔心

燈芯草定驚祛濕茶

唔知你地D小朋友夜晚訓覺，夜會唔會郁手郁腳，發開口夢，又或者大叫大喊，我家包包就經常性半夜踢黎踢去，哭鬧大叫.....

只怪小朋友腦部發展太活躍，專家話佢地夜間訓覺時，大腦會重組日間活動片段，從而令小朋友夜晚偶然會喊叫，甚至哭鬧，如嬰孩更會因為早上受驚或肚風導致半夜哇哇大叫

有見及此，請教左專業陪月，喺坊間買咗包燈芯草定驚祛濕茶懶人包～

煲俾小朋友飲，當然要了解當中既材料啦

只要將材料洗淨，煲45分鐘-1小時就完成

由於乾蓮蓬會有苦澀味 所以最後15分鐘  就加左半磚片糖

(中醫角度: 片糖有解毒功效  煲完都係微甜   所以大可放心飲用)

小朋友可以暖暖飲用     如一大煲全家一日內都飲唔完   可以放入雪櫃冷藏

大人夏天凍飲哩款自家製祛濕茶   一定健康過飲紙包飲品

溫馨提示:

*飲用涼茶前   記住要因應BB體質

大人都要注意  特別係孕媽媽不能飲用

如BB健康正常  可俾小杯量試飲

而涼茶屬性偏涼   不宜經常飲用

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Text & Photos：米高媽媽

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