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【育嬰貼士】究竟bb需要飲水嗎?

【育嬰貼士】究竟bb需要飲水嗎?

爸媽分享 bloggers

過了中秋後,天氣依然酷熱,大家仍要多飲水以免中暑,不少新手爸媽都會有同一個疑問,「究竟bb需要飲水嗎?」,「多喝水」的觀念一直都根深蒂固在我們腦海中,那麼適合應用在初生寶寶身上嗎?究竟多喝水是否真的無害?奇寶姨姨為你拆解。

寶寶出生後,新手爸媽要面對的問題真不少,例如餵奶以外,還要補水嗎?Photo from MamiDaily

初生嬰兒需要喝水嗎?

究竟初生寶寶需不需要喝水?常常會有媽媽問,「四大長老說要給寶寶喝水,到底寶寶需不要需要喝水?」首先我們要思考一個問題,為什麼初生寶寶不要喝太多水?是因為初生寶寶沒有這個需要。

初生寶寶的配方奶粉中沖調的水份或母乳中的水份已經足夠,所以無需添加額外的水份給寶寶,母乳水份含量有85%~95%,成份主要就是水,而配方奶中,會以一匙奶粉調沖30ml-60ml水的沖泡方式,初生寶寶飲用這樣的水份就已足夠提供一天所需。

初生寶寶的配方奶粉中沖調的水份,或母乳中的水份已經足夠。Photo from MamiDaily

過多水份可能增加腎臟負擔

初生寶寶的腎臟功能未成熟,大約只有成人的四成一,直到一歲後腎臟的功能才會趨近成人,所以六個月以下的寶寶不需要另外補充水分,就是怕補充過多水分,腎臟負荷過重,引發「水中毒」。而且會影響寶寶的胃口,寶寶的胃部很小,過多水份佔據了胃口,會影響寶寶的飲奶量,隨著寶寶成長階段開始接觸副食品之後,母奶或配方奶量相對減少,這時可額外補充水份。

但初生寶寶也不是說絕對不可以喝水,要觀察寶寶的尿量和顏色,如果寶寶有6塊濕尿片,而顏色是淡黃或透明清澈則水份足夠,不管是喝母乳或配方奶,如果一天換不到六塊尿布、或是尿液比較黃、有味道,表示水分可能不足,就可以先增加奶量,奇寶姨姨建議先徵詢兒科醫生意見,切勿自行餵哺過多水量給寶寶,造成腎臟負擔。

如果一天換不到六塊尿布、或是尿液比較黃、有味道,表示水分可能不足。Photo from MamiDaily

Text & Photos:資深陪月員Kibo

奇寶姨姨 資深陪月員Kibo

資深陪月員Kibo

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