鐵質

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【偏方】阿媽將1硬物放入米中一齊煲堅稱有益 港女打開飯煲即作嘔一見勁崩潰
mami熱話
17 days ago

【偏方】阿媽將1硬物放入米中一齊煲堅稱有益 港女打開飯煲即作嘔一見勁崩潰

作為媽媽最著緊的當然是子女的健康,不過一名港女大呻媽媽的古怪煲飯方法令她十分困擾,她在網上大呻其母親...

【孕期湯水】懷孕中期注重高鈣高鐵高碘  3款湯水助胎兒骨骼強健
健康食譜
6 months ago

【孕期湯水】懷孕中期注重高鈣高鐵高碘 3款湯水助胎兒骨骼強健

紅肉、豆製品、魚類、海帶、蝦仁等都富含鈣、鐵、碘、不飽和脂肪酸等,提供孕中期媽咪所需營養素和熱量,讓...

【孕婦分享】疫情下懷孕 媽媽過瘦患缺鐵性貧血  點解醫生建議勿吃飯長胎?
專欄分享.bloggers
5 years ago

【孕婦分享】疫情下懷孕 媽媽過瘦患缺鐵性貧血 點解醫生建議勿吃飯長胎?

我是居住在美國的媽媽,上年五月母親節得知懷孕,這是我們兩家人的第一個寶寶;所以那個母親節內、外祖父母...

孩子缺鐵或影響學習能力!盤點8種含豐富鐵質的食物
健康資訊.兒童健康
6 years ago

孩子缺鐵或影響學習能力!盤點8種含豐富鐵質的食物

想小朋友發育得好,最重要的就是要營養均衡,而身體就需要一定的鐵質來運作。如果小朋友缺乏鐵的話,很大可...