親子運動

親子運動標籤文章，共有3則親子運動相關的文章

【親子運動】運動專家推介 6款簡單家中親子運動
爸媽分享．bloggers
3 years ago

【親子運動】運動專家推介 6款簡單家中親子運動

根據世界衞生組織指引，2至5歲的兒童每天宜進行至少累計180分鐘不同類型和強度的體能活動，例如跑跳、...

【親子運動】延長停課 食玩訓容易肥 跟住影片做Home Exercise
爸媽分享．親子好去處．健康資訊．bloggers
5 years ago

【親子運動】延長停課 食玩訓容易肥 跟住影片做Home Exercise

教局剛宣布停課到16/3，日日係屋企食玩訓，真係會吽到生菇！上網搵下啱小朋友嘅Home Exerci...

湊仔無時間做運動？與孩子做親子瑜珈～邊做邊享受親子時光！
湊B趣聞
7 years ago

湊仔無時間做運動？與孩子做親子瑜珈～邊做邊享受親子時光！

對許多媽媽來說，育兒真的非常忙碌，要騰空一點時間來做運動，或是自己有興趣的事情實在不易。孩子醒來的時候要料理他起居飲食，...