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「咳極都唔好」？一文拆解癒後有痰、無痰大不同！中醫角度教你KO頑固咳秘訣，清痰潤肺，大人細路都適用！

mami熱話．健康資訊

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令人困擾的往往不是發燒、頭痛，而是病好後依然持續的咳嗽「手尾」。為什麼病好了，咳嗽依然糾纏不休？父母...

小朋友病後變狂咳唔斷尾家長最怕新咳變久咳即睇最強補肺攻略

mami熱話．兒童健康

小朋友病後變狂咳唔斷尾家長最怕新咳變久咳即睇最強補肺攻略

家長最怕小朋友新咳拖延成「久咳」，或演變成氣管敏感和其他呼吸道疾病。究竟為何咳嗽難癒？家長又該如何應...

【營養】小六學生食水煮餐都食到脂肪肝？兒科醫生揭4大「偽健康」食物地雷

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為了孩子的健康，作為家長的你是否常常叮囑「少吃零食、多吃蔬果」？但有否想過，有些你親手準備的「健康早餐」或「營養湯品」，...

【幼兒寫字攻略】寫字寫到好似打風咁？5個方法助你破解寫字困局！

教育路．教育心得

【幼兒寫字攻略】寫字寫到好似打風咁？5個方法助你破解寫字困局！

開學大約一個月，看著幼兒升上低班，許多家長都開始擔心幼兒的寫字問題。為什麼別人的孩子寫字那麼漂亮，自己的孩子卻字跡歪斜、...

【窮困】為甚麼窮人無法翻身？網民分析跨代貧窮7原因原生家庭的思維模式是最大死症

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「為甚麼我這麼努力，卻還是擺脫不了貧窮的宿命？」這或許是許多出身基層的人，心中最無奈的疑問。有網民在討論區分享「窮人仔女...

【講反話】高小子女愛講反話讓父母難猜真實想法？ 4方法破解孩子「口不對心」

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小朋友成長至高小階段，除了愛駁嘴外，也經常講反話，例如很想要一樣物品，卻說最討厭這物品。原來9至12歲的孩子，正處於...

不只孩子，毛孩的過敏也能靠「吃」改善！教你用營養餐單守護毛孩健康

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身為媽媽，一定深知飲食對孩子健康的重要性。這份守護家人的心情，完全可以延伸到我們毛茸茸的家庭成員——毛孩身上。看著心愛的...

日本媽媽都在用的「育兒級」寵糧，讓毛孩健康少煩惱，從此告別淚痕、過敏！

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在日本，寵物早已超越了傳統的陪伴角色，被視為家庭中不可或缺的成員。這種深植人心的「寵物人性化」趨勢，促使越來越多的飼主，...

【新手媽媽必睇】BB肚谷谷扭計，偶發性便秘？3招解救排便不順，輕鬆幫寶寶回復順暢！

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看著BB因偶發性便秘而哭鬧，全家都跟著緊張。不過別擔心，以下為你整理出3大解決方法，助你輕鬆應對！...

眼唇卸妝推薦2025：精選5款適合孕媽咪眼唇卸妝，教你如何選擇適合的卸妝

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即使在孕期，許多女性也希望保持亮麗的妝容。然而，孕媽咪在享受化妝樂趣的同時，更需要注意安全與肌膚健康。因此選擇適合的眼...

卸妝不再是煩惱！7款適合孕媽咪卸妝油推薦，無香料、無酒精、成分安全，媽咪安心卸妝

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懷孕期間，肌膚會變得特別敏感，選擇卸妝產品時需要格外謹慎。今日就來分享孕媽咪該如何挑選安全的卸妝產品，包括需要避免的成分...

孩子不想戴眼鏡？選擇孩子更喜愛的近視控制方式，解鎖自信新「視」界

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看著孩子因為眼鏡滑落而影響表現，或因 “四眼” 外表而變得靦腆，你是否想過，除了傳統有框眼鏡，其實還...