沐浴放鬆的終極療癒:解鎖Me Time的隱藏科學,尋找你的專屬沐浴放鬆MBTI模式- 在香氛與清爽間找回煥然一新的自己
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沐浴放鬆的終極療癒:解鎖Me Time的隱藏科學,尋找你的專屬沐浴放鬆MBTI模式- 在香氛與清爽間找回煥然一新的自己

工作結束的一刻,你今天的「精神電量」還剩下多少? 在回覆不盡的電郵、瀏覽不完的社交媒體動態,以及無處不在的「精神內耗」夾...

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【2025兒童暑期活動】棋藝課程:提升專注力與解難能力 助孩子建立思維優勢
【正向教育】

【2025兒童暑期活動】棋藝課程:提升專注力與解難能力 助孩子建立思維優勢

悠長的暑假是孩子增廣見聞的黃金時期。中國香港棋院的「Chess Path 暑期棋藝課程」提供了一個富...

7 days ago
【產後恢復】胸部、腹部下垂4大成因 媽媽做好一件事有助恢復 3招加速修復產後下垂
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【產後恢復】胸部、腹部下垂4大成因 媽媽做好一件事有助恢復 3招加速修復產後下垂

不少媽媽面對鬆垮的肚皮、扁塌的胸型,感到無力又焦慮,其實這些改變並非無解。本文將從產後變化的成因、非...

9 days ago
嬰兒防敏全攻略:拆解防敏5大迷思!長效保護寶寶健康 溫柔擊退腸胃敏感、濕敏!
健康資訊.兒童健康

嬰兒防敏全攻略:拆解防敏5大迷思!長效保護寶寶健康 溫柔擊退腸胃敏感、濕敏!

香港沙塵及空氣污染,令媽媽們擔心嬰兒外出時會誘發敏感。要有效為嬰兒防敏,關鍵在於鞏固BB腸胃健康,從...

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防曬推薦2025 8款孕媽必知的防曬霜 溫和低敏無刺激,附如何挑選防曬!
健康資訊

防曬推薦2025 8款孕媽必知的防曬霜 溫和低敏無刺激,附如何挑選防曬!

隨著天氣轉熱、陽光日益猛烈,孕媽咪的防曬工作絕對不容忽視。孕期荷爾蒙改變使皮膚變得敏感,特別容易出現色素沉澱形成妊娠斑(...

a month ago
美國運通網上保險平台3週年大激賞|家居健康旅遊全面保障  投保指定計劃,可享超市禮券+簽賬回贈!
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即日起至2025年5月20日,於美國運通網上保險平台,成功投保指定美國運通保障,即可享高達20%簽賬...

2 months ago
對話式商務打破傳統行銷框架 用 1 個工具打造高效「跨平台互動體驗」!
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對話式商務打破傳統行銷框架 用 1 個工具打造高效「跨平台互動體驗」!

在電商巨頭京東與淘寶的成功模式中,「即時回應」被視為黏住客戶的關鍵策略。京東嚴格要求客服在9至6時段30秒內回覆諮詢,淘...

3 months ago
【理財教育】讓孩子贏在起跑線?不如贏在財務界線!
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【理財教育】讓孩子贏在起跑線?不如贏在財務界線!

各位家長,您是否曾經遇到過以下情況?孩子向朋友 借錢 ,甚至為了追求潮流而購買超出自己負擔能力的商品?孩子經常花錢請朋友...

3 months ago
【成長發展】育兒鬆一Zone:小朋友鬧情緒 靠嚇得唔得?
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【成長發展】育兒鬆一Zone:小朋友鬧情緒 靠嚇得唔得?

上星期我出席了一位朋友舉辦的親子 派對 ,期間發生了一段小插曲,令我體會到父母在處理小朋友的情緒時,最重要是要控制自己的...

3 months ago
【做家務】9歲女拒做家務 媽媽直接禁當天出門玩 網民批評太嚴厲
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【做家務】9歲女拒做家務 媽媽直接禁當天出門玩 網民批評太嚴厲

各位爸媽會要求子女幫忙做家務嗎?要孩子為家事出一分力又是否必要?近日,一位媽媽卻因為取消了女兒的玩耍...

6 months ago
【青春期】15歲仔為在朋友面前表現,特登整壞新手機,爸爸決定以一方式給兒子教訓
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【青春期】15歲仔為在朋友面前表現,特登整壞新手機,爸爸決定以一方式給兒子教訓

踏入青春期,青少年很容易受朋輩影響,容易盲目跟隨朋輩的行為,相信不少家長對此都十分頭疼。近日,一位爸...

7 months ago
【中一升學】2025/26年度中一新生必睇 50+間資助/直資/官立中學開放日機不可失
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【中一升學】2025/26年度中一新生必睇 50+間資助/直資/官立中學開放日機不可失

每年的十一月至十二月,各大 資助中學 、直資 中學 都將開放門戶,舉辦...

7 months ago