香港5月尾將復課！戴「一米帽」助保持距離＋適應復課生活3大要點

受新冠肺炎（武漢肺炎）疫情影響，香港所有學校停課至今，讓孩子留在家裡減低社區傳染風險。近日本港疫情有緩和跡象，多日出現「零確診」情況，政府日前宣佈由昨天（5月4日）起分兩階段復工和回復正常服務；同時，政府剛宣佈學生將分階段復課，最快由高中和中三學生在5月27日起復課，初中初小則在6月8日，而幼稚園K3至小三學生將於6月15日（星期一）復課，其他幼稚園學生K1-K2本學年將不會復課。未知學校會否參考杭州復課，讓學生戴著「一米帽」上學呢？

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兩週前，杭州的養正小學在4月26日起，一至三年級的小朋友正式復課！根據《新浪網》報導，該校推廣「頭戴一米帽、保持一米距」的社交距離方法，讓孩子開開心心上學去。副校長洪峰笑說：「這確實是我們的創意！」

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該校為了讓小學生養成良好的衛生習慣，推行不同的解決方法，而「一米帽」就是其中一個。在開學前，老師就叫孩子們在家中與父母一起合作DIY，選用安全、衛生、環保的材料，一方面幫助防疫，另一方面讓孩子發揮創意。不少家長都在群組中分享自己的「作品」，有些家長跟孩子一同設計了卡通帽子，有些則只用了長條形氣球。

雖然孩子上課時就似「百官上朝」，不過這也不失為一個好方法，讓孩子乖乖跟朋友保持距離，有人認為孩子或許不明白防疫的真實意義，也可能不懂一米距離的真實作用，但帽子卻可以令小朋友好好的遠離同學仔，也不會感到反感。話雖如此，有網民則留言質疑帽子的成效：「左右兩邊有了，前後呢？應該參考直升機螺旋槳。」

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政府和學校相信為分階段復課做準備，家長除了要教導孩子如何保持衛生、準備消毒濕紙巾、搓手液等物資外，更要注意孩子的心理狀況。父母可參考以下數個方法，助孩子更快適應復課生活。

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1. 維持社交
孩子在停課期間少了跟老師和同學見面，復課後或未能適應。如果時間許可的話，家長不妨讓小朋友們跟朋友仔進行視像通話，好好聊天見個面，維持社交生活。

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2. 角色扮演
家長可以透過角色扮演，跟孩子一同預演回到學校上課的情況，例如加入的戴口罩或洗手流程，預演當他們戴上口罩後感到不舒服/不安時，要舉手告訴老師！

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3. 留意情緒
部份小朋友在疫情下或會感到焦慮，家長可以運用繪本、圖書或網上資源，教導孩子認識及表達自己的情緒，令父母可以好好幫助他們。

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Text：Mami Editoiral