中醫爸B教路！家有孩子必看：4個消毒冷知識＋3大物理消毒法

因應疫情影響，不少父母都會定時消毒家居，防止細菌入侵！不過究竟甚麼消毒產品不會影響孩子成長又可打造安全、無毒家居呢？「中醫爸B」馬琦傑醫師這次就分享4個消毒冷知識和3種物理消毒法，還會跟大家講講自己家裡怎樣消毒。家中有小朋友和寵物的媽媽不妨參考一下～

消毒冷知識

1. 抗菌洗手液及沖涼液
一定要看label 裏的成分，沒有成分不要買，也要看有沒有以下的成分，不建議用以下成分的個人護理產品。另外，如果是敏感皮膚，最好使用溫和及貼近皮膚弱酸值的產品。

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・抗菌成分的氯卡班（Triclocarban）或三氯沙（Triclosan），要特別注意潛在風險。

・氯卡班（Triclocarban）具有抑菌作用，但對人體也會有毒性，會造成肝細胞的DNA損傷，影響人體內分泌問題。

・三氯沙（Triclosan）的抑菌力相當強，美國權威醫學期刊《美國國家科學院院刊》也指三氯沙可能引起肝癌等病變。

2. 小朋友可安全使用免沖水酒精洗手液？
要看成份，如果以下成份「苯扎氯銨」就建議小心使用。最好還是用水洗手，清潔雙手較安全。

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・苯扎氯銨（Benzalkonium chloride）常見在免沖水洗手液的有效成份，被廣泛應用於清毒劑以及清潔劑的生產又或作為「防腐劑」

・在出生後立即接觸高濃度家庭清潔劑的兒童中，哮喘發生率明顯增高。最新資料表示，苯扎氯銨導致各類過敏症狀的惡化。

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3. 用消毒洗衣液真係好啲？
要消毒衣服，馬醫師指他會用太陽曬吓啲衫已足夠，而且消毒洗衣液成分對魚貓甚至狗都有影響。

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・常用消毒液的成份對氯間二甲苯酚是不溶於水，也有一定的風險。

・身體方面，因漂洗不徹底而殘留在衣物上，也會引起輕微的皮膚刺激。人體絕不可直接接觸高濃度的對氯間二甲苯酚。

・對氯間二甲苯酚是貓貓體內不能分解的物質，長期吸入會嚴重損害健康。對魚類及淡水無脊椎動物也是劇毒的成份。

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4. 酒精和漂白水又平又有效？點解唔鼓勵用？
漂白水毒性太強，又不能降解；酒精要注意用量及次數。

・漂白水需1000ppm以上才可殺死病菌。稀釋後效果差，而且會產生三鹵甲烷等致癌物質。

・酒精需要75%以上才可殺大部份病菌，但是殺不死親水性病毒（無外套膜的病毒），且對皮膚會刺激又病致癌風險。

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另外，處於感染高峰期，屋企要有安全無毒的環境，面對小朋友、寵物及老人家，所以馬醫師對消毒清潔用品都甚講究。

好多人都問他有甚麼安全消毒產品？他指消毒清潔方法經由物理或化學方法，使病原體的組成成份發生不可逆的變化，以致不能成長，甚至死亡。而所有消毒產品都是化學消毒，或多或少都有刺激和毒性，安全用量，也有不少注意事項。

而馬醫師表示，他自己的家較常用物理消毒，殺菌殺病毒也有效果，而且對環境更少負擔。

Photo from 「中醫爸B」馬琦傑醫師

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以下是馬琦傑醫師家裡選擇的清洗消毒方法：

- 地面：蒸氣、二氧化氯
- 手機：紫外缐、酒精
- 玩具：蒸氣、二氧化氯
- 餐具：蒸氣、熱水
- 廚具：蒸氣、洗潔精
- 洗衣機：扇貝粉
- 水渠：扇貝粉
- 水果：扇貝粉
- 床褥：蒸氣
- 房間空氣：臭氧、紫外線、藥香薰屋
- 跟身：固體二氧化氯

當然，不是只可以靠消毒清潔而滅絕病毒；反而首要提升小朋友的免疫力（香包、睡覺、飲食），因為最後都要靠自己的免疫力打敗佢，咁小朋友就唔會成日病。

Text：中醫爸B - 馬琦傑醫師
Edit：Mami Editorial