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【自製教材】特別的遊戲學習 「我的餐盤」讓孩子簡單認識食物營養

【自製教材】特別的遊戲學習 「我的餐盤」讓孩子簡單認識食物營養

健康食譜 爸媽分享 兒童健康 健康資訊 bloggers
By Man Man Diary on 29 Feb 2020
我係Man Man! 前學校老師變身半職媽媽。於英國主修民族音樂系,並取得碩士學位。擁有鋼琴高級演奏級文憑及蒙特梭利教學文憑。喜歡音樂、動物、卡通片。 FB page: Man Man Diary email: [email protected]

今次ManMan教室自製了餐盤,目的係想Elly學下食物分類同食物營養。我的餐盤系根據美國政府農業部門(USDA)推出最新既飲食指南,即系同食物金字塔講Bye Bye!

 

我的餐盤倡導「四格餐盤、五類食物」的科學膳食觀。教材裏我提供了餐盤同埋睇見都會流口水既食物共29種款式!

Fruits - 水果,Grains - 穀物,Protein - 含蛋白質食物,Vegetables - 蔬菜

 

呢個小遊戲除左可以俾小朋友學識食物分類,仲可以令佢地知道要均衡飲食。

如果想要,可以到我既Facebook Page (Man Man Diary) 尋找,只要下載剪出黎就輕鬆玩,食物我已分類列出。

 

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Text & Photos:Man Man Diary

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