【自製教材】特別的遊戲學習 「我的餐盤」讓孩子簡單認識食物營養

【自製教材】特別的遊戲學習 「我的餐盤」讓孩子簡單認識食物營養

爸媽分享 健康食譜 健康資訊 bloggers 兒童健康
By Man Man Diary on 29 Feb 2020

今次ManMan教室自製了餐盤,目的係想Elly學下食物分類同食物營養。我的餐盤系根據美國政府農業部門(USDA)推出最新既飲食指南,即系同食物金字塔講Bye Bye!

 

我的餐盤倡導「四格餐盤、五類食物」的科學膳食觀。教材裏我提供了餐盤同埋睇見都會流口水既食物共29種款式!

Fruits - 水果,Grains - 穀物,Protein - 含蛋白質食物,Vegetables - 蔬菜

 

呢個小遊戲除左可以俾小朋友學識食物分類,仲可以令佢地知道要均衡飲食。

廣告
廣告

如果想要,可以到我既Facebook Page (Man Man Diary) 尋找,只要下載剪出黎就輕鬆玩,食物我已分類列出。

 

==============================

Text & Photos:Man Man Diary

【誠徵Bloggers!】想分享你的懷孕及育兒日常?請將投稿連同約40字個人簡介和近照一張,電郵到: [email protected],我們會幫你開設個人專欄,文章經編輯部潤飾後更有機會刊登在FB專頁,快點踴躍投稿吧!

🤱🏻 追蹤我們的 Instagrammamidaily.hk看更多育兒教育資訊

🔔 訂閱MamiDaily 親子日常 YouTube頻道

Share to Facebook
Our Facebook Videos
我們的 Facebook 影片
You may also like
你可能也喜歡
【兒童發展遲緩】13徵狀助評估兒童發展進度 3歲黃金治療期預防惡化促進發展
兒童健康
a day ago
【兒童發展遲緩】13徵狀助評估兒童發展進度 3歲黃金治療期預防惡化促進發展
【消委會】檢測17款嬰幼兒穀類食品逾8成含微量重金屬鎘! 1款有機米糊含砒霜?
健康資訊
a day ago
【消委會】檢測17款嬰幼兒穀類食品逾8成含微量重金屬鎘! 1款有機米糊含砒霜?
腦膜炎雙球菌會「燒壞腦」? 近年個案有上升趨勢 家長必知6大病徵
健康資訊
2 days ago
腦膜炎雙球菌會「燒壞腦」? 近年個案有上升趨勢 家長必知6大病徵
【消委會餅乾測試】60款餅乾全含基因致癌物! 8成半屬高脂、高糖、高鈉!
健康資訊
2 days ago
【消委會餅乾測試】60款餅乾全含基因致癌物! 8成半屬高脂、高糖、高鈉!
【丹毒感染】孕婦被蚊叮咬致丹毒緊急剖腹 罕見皮膚炎症丹毒成因+4大特徵須知!
健康資訊
2 days ago
【丹毒感染】孕婦被蚊叮咬致丹毒緊急剖腹 罕見皮膚炎症丹毒成因+4大特徵須知!
【媽媽心聲】帶住小朋友嘅媽媽比較好恰嗎?  媽媽們要團結起來,在外要互相幫助!
爸媽分享
2 days ago
【媽媽心聲】帶住小朋友嘅媽媽比較好恰嗎? 媽媽們要團結起來,在外要互相幫助!
Hottest Articles
最熱文章
【腦部發展】擁抱、複誦有助孩子大腦發展?哈佛博士:家長最易忽略的8個好習慣!
育嬰貼士
2 days ago
【腦部發展】擁抱、複誦有助孩子大腦發展?哈佛博士:家長最易忽略的8個好習慣!
【幼兒意外】大意爸爸玩「飛高高」不慎失手 1歲半兒子後腦著地恐癱
mami熱話
2 days ago
【幼兒意外】大意爸爸玩「飛高高」不慎失手 1歲半兒子後腦著地恐癱
【家庭教育】2歲女兒幫媽媽打包飯盒意外倒翻 媽媽溫柔處理手法獲讚家教好
mami熱話
7 hours ago
【家庭教育】2歲女兒幫媽媽打包飯盒意外倒翻 媽媽溫柔處理手法獲讚家教好
【麻煩親戚】新郎因1事趕走婚禮上所有女親戚 霸氣護妻舉動獲網民激讚
家庭關係
3 days ago
【麻煩親戚】新郎因1事趕走婚禮上所有女親戚 霸氣護妻舉動獲網民激讚
【神隊友】新婚三個月婆媳同住生嫌隙 人夫霸氣舉動獲讚真男人神隊友
家庭關係
a day ago
【神隊友】新婚三個月婆媳同住生嫌隙 人夫霸氣舉動獲讚真男人神隊友
【母乳餵哺】產後母乳餵哺B女對右乳情有獨鍾 新手媽媽慘變大細胸
mami熱話
a day ago
【母乳餵哺】產後母乳餵哺B女對右乳情有獨鍾 新手媽媽慘變大細胸