【心路歷程】成為媽媽後的感恩回顧

如果形容人生是一台情感體驗機器， 每時每刻都在記錄著不同的情緒體驗， 今年這台機器經歷的幅度是從100分到-100分都有記錄。

「大喜大悲」是2019 的最佳形容詞

這年我經驗了人生最大的喜悦 --- 我一對寶貝女兒的到來，沒有任何事情比迎接新生命更為喜悦了。從年初還是挺著巨肚子，天天與肚皮自言自語，到3月底因為前拍檔要結束教育中心的事情令我憤怒到動了胎氣而要入院安胎待產。4月7日當天，孖豬急不及待比預產期提早了一個月出生。

產後手術後突然子宮大出血，藥物敏感的我在只能用瑪啡的情況下昏睡了一天。之後為了可以餵母乳而停用瑪啡，當時面臨傷口的痛，痛到連自己都生自己的氣，感覺自己前所未有的廢！出院後因細妹豬體重不夠還需要住保温箱，天天與老公來回醫院餵奶，這些經歷仍然深刻。

女兒們的到來讓我有很多的學習， 面對母親這個新身份開初有很多不適應， 照顧孩子與工作完全是兩碼子事， 正因為自己事事逞強與死不放手的性格令初期情緒很崩潰， 還記得自己不知道為了奶量不夠餵兩個女兒哭過多少遍？

到後來自己慢慢地適應這個身份，以及她們逐漸長大， 看著她們從手掌這麼大的人兒到慢慢長胖， 第一次見她們笑、第一次翻身、第一次會坐、第一次接觸食物，到現在會爬會企。 能夠見證她們每一步的成長， 這份喜悦是非筆墨能以形容。

Photo from MamiDaily

2019年最大的喜悦、最感恩的就是兩位女兒的到來， 你們改變了我的人生。是你們讓媽媽學會真正的慢下來，活在當下。

喜悦源自新生命的到來，同時這一年最大的悲傷也源自產後的情緒以及令人窒息的婆媳關係。產後荷爾蒙令抑鬱情緒加劇， 加上婆媳間的不愉快， 令我經歷了好一段時間的情緒低潮。慣性壓抑負面感受和要做好人的性格，令我強忍著很多由小事情而起的不滿與憤怒情緒，不斷的壓抑令自己透不過氣，加上照顧初生嬰兒的辛酸， 經常在夜裡崩潰哭泣。

我非常感謝我的爸爸媽媽、姐姐妹妹對我生產和坐月期間的所有幫助和關愛，如果沒有家人，我相信我的產後抑鬱應該很不堪設想。人生活了三十多年， 最烏雲的日子真的可算是這段時間～

舊事已過，一切已變成新的了，回首這些慘痛經歷，其實心裡仍然感恩，因為每當在患難中能見真情。感恩我是如此的被愛，在人生最困難的時候，有無條件為我付出的家人，有幾位不斷陪伴我、讓我大吐苦水的知心好友， 還有一位說話不多， 默默用行動去為我付出的老公。

其實真的真的非常感恩，因為我是如此的幸福有你們每一位的愛。

無論是喜是悲，我由衷的感謝2019所有所有的經歷， 因為這些經歷豐富了我的生命、令我學習和成長～

最重要的是讓我深深的感受到一點「Love Yourself  First」

・因為懂得愛自己，所以懂得愛別人

・接納不完美的自己 容許自己也有陰暗面

・無需強裝好人 如實的逞現自己才真實

・Be TRUE ,  Be YOURself !

Photo from MamiDaily

我願意去成為更真實的自己，讓我兩位女兒都能與媽媽一樣，在亂世中自在的做自己、展現自己和愛自己。

2019年充滿愛與挑戰的一年，謝謝你～

2020年新的篇章，繼續帶著愛和感恩的心敞開去經歷、繼續與我愛的家人朋友們，同步同路，同心同行。

祝福自己 ！

祝福香港 ！

祝福2020 ！

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Text：可樂孖媽

Photos：可樂孖媽 , MamiDaily

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