【新手媽媽烹飪初哥 煮粥仔無難度】

本身一向較小下廚既我， 為左綿綿健康成長，都希望自已可以煮到多d款式及有益既食物比佢。綜合了自已不同問題及需要，發覺蒸煮攪拌機真係好岩我用，簡直係加固好幫手呀。因為綿綿係屋企時特別黐身，有時湊住綿綿，要兼顧好多野， 所以都希望可以快d煮好一餐比佢食，最重要係唔洗睇火，比較安全。用左部機一段時間， 終於可以同大家分享下喇！ 其實用了3個月，已經試過煮不同款既粥仔，今次就煮雞肉紅蘿蔔節瓜粥同各位媽媽分享先。

預備材料： 紅蘿蔔，節瓜， 雞肉， 胚牙米

Photo from Suki 綿綿媽媽

1) 首先將熱水倒入胚牙米，水同米既份量約1：5

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2) 將胚牙米放上蒸籠蒸 30 mins

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3) 蒸至中途10 mins, 將其他食材放上第二層一齊蒸

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4) 蒸熟後， 將所有食材及餘下精華放入攪拌機一齊攪

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5) 攪碎後就完成啦～

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＊只需35分鐘就可以完成，簡單又方便！

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Text & Photos： Suki 綿綿媽媽

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