download MamiDaily 親子日常 app
【親子共食一定啱 健康多汁又好味 教你4步驟炮製豆腐肉碎】

【親子共食一定啱 健康多汁又好味 教你4步驟炮製豆腐肉碎】

健康食譜 爸媽分享
By Chochomama on 05 Aug 2018
我係初初,懷孕時已辭去工作,轉做全職媽媽,仔仔出世後開始分享親子好去處、幼兒食譜、生活點滴及我的產後扮靚減肥心得。 Facebook:初初 我要做靚媽 Chocho Mama Instagram:chochomamami 歡迎邀請活動、試用:[email protected]

豆腐肉碎~有汁既餸超送飯
超簡易又好食~

 

食譜:配3-4碗飯分量

豆腐一盒

肉碎$20

菇一盒

有機雞湯250ml


我買咗現成雞湯,可以自己煲雞湯都得!


1)菇,豆腐切粒備用,肉碎加少許麻油

2)熱鍋加少許油,炒香肉碎

3)加入雞湯、豆腐、菇煮滾

4)一兩匙麵粉加少許水撈勻,逐少加入鍋內攪勻即可

可以分幾餐食!

好味多汁,超下飯的!

==============================

Text & Photos:初初媽媽

【誠徵Bloggers!】想分享你的懷孕及育兒日常?請將投稿連同約40字個人簡介和近照一張,電郵到: [email protected],我們會幫你開設個人專欄,文章經編輯部潤飾後更有機會刊登在FB專頁,快點踴躍投稿吧!

【隨時隨地接收更多育兒教育資訊】

📱 立即下載 MamiDaily 親子日常APP

🤱🏻 追蹤我們的 Instagram: mamidaily.hk

🔔 訂閱 MamiDaily 親子日常 Youtube頻道