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【親子共食一定啱 健康多汁又好味 教你4步驟炮製豆腐肉碎】

【親子共食一定啱 健康多汁又好味 教你4步驟炮製豆腐肉碎】

健康食譜 爸媽分享
By Chochomama on 05 Aug 2018

豆腐肉碎~有汁既餸超送飯
超簡易又好食~

 

食譜:配3-4碗飯分量

豆腐一盒

肉碎$20

菇一盒

有機雞湯250ml


我買咗現成雞湯,可以自己煲雞湯都得!


1)菇,豆腐切粒備用,肉碎加少許麻油

2)熱鍋加少許油,炒香肉碎

3)加入雞湯、豆腐、菇煮滾

4)一兩匙麵粉加少許水撈勻,逐少加入鍋內攪勻即可

可以分幾餐食!

好味多汁,超下飯的!

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Text & Photos:初初媽媽

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