【有意計劃懷孕做準媽要留意 教你打造良好胎中環境同營養】
當你有打算成為媽媽,就已經開始要為寶寶打算~
在計劃懷孕時,身體的營養已經開始要維持得很好,
這樣子才可以給寶寶所需的。
在受孕前3個月葉酸是最必需補充的,有助寶寶腦部發展~
而普遍都市人上班族,多外出用餐,營養自然不夠,
所以補充葉酸同時亦可補充其他維他命。
這次分享的是 GENforLIFE 健盈萊 2款孕婦營養系列,
大家可以參考看看喔。
福施福® 葉酸孕婦營養補充劑 英國製造,
裡面包含葉酸等22種懷孕期前後所需維他命、礦物質及微量元素。
剛有提到的葉酸幫助 寶寶腦部發展,有良好神經外;
維他命D2幫助 寶寶鈣吸收,平常不怎麼曬太陽的朋友超需要!!!
維他命B6 有助舒緩懷孕期間孕吐不適;
鐵質除了幫助 寶寶腦部發展,亦對孕婦有絕對幫助,
因為身體若沒有足夠鐵質,提供寶寶所需後,媽媽有機會有產後貧血呢。
[ 福施福葉酸孕婦營養補充劑 ] 巳於2001年刊登在BNF《英國國家藥方集》。
只需要每日1粒,無論是計劃懷孕、懷孕中及授乳期間的媽媽也一樣可以滿足得到。
而容易貧血的女士、缺乏維他命及礦物質之人士亦適用。
而且福施福® 葉酸孕婦營養補充劑 是軟膠囊外型,
跟片劑藥丸相比,軟膠囊吸收得更快,穩定性更好呢。
另一樣需要補充的就是DHA~
DHA能夠幫助寶寶大腦和眼睛的發育,亦同時降低早產風險。
EC-GRO藻油DHA 由瑞士生產,
專利技術培育及萃取,全植物性,素食者適合;
DHA 含量純天然、無海洋污染。
每日1粒,最重要,它並 無 魚 腥 味!!!
這個真的很重要,因為我有食過有腥味的,嘔氣時好腥呢~~~
同樣是計劃懷孕、懷孕中及授乳期間的媽媽都可食用,
就是買很多囤貨也不怕浪費,哈哈!
★ 媽媽們也可以加入「健盈萊媽咪會 Mami-Club」,
入會後有豐富迎新禮物呢!!!
想要了解更多可以到 GENforLIFE 健盈萊 網站& Facebook。
[ 這篇文章 產品及資料由 GENforLIFE 提供 ]
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Text & Photos : 小金
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