【繁忙家庭餐單救星】告別煮食煩惱！5分鐘即享速食「真」滋味 一招教你如何為孩子餐單添營養新意！

隨著生活節奏加快，雙職家庭日益普遍，家長放工後的時光彷彿變成一場與時間的競賽！為孩子準備晚餐，往往成為家長們甜蜜又沉重的負擔。要如何在有限的時間內，為孩子烹調滋味、又能兼顧豐富營養的晚餐？這已成為不少家庭在孩子餐單規劃上的日常挑戰。然而，追求效率的同時，許多家長最擔心的就是，「速食」往往犧牲了應有的滋味與品質。

孩子放學喊肚餓？晚餐「速食」陷阱：時間 V.S. 質素的每日掙扎！

孩子飢腸轆轆的呼喚，往往是媽媽們時間競賽的開始。要在短時間內變出早午晚餐，很多時候為求方便快捷，或會選擇外賣。然而，頻繁外賣不僅開銷大，口味選擇亦可能有限，更潛藏著高油高鈉的健康顧慮。自己煮？買餸、清洗、切配、烹調… 一番操作後，已經耗費大量精力，孩子也等到不耐煩。這種在「速食」需求與「餐單」質素間的拉鋸，幾乎是每個忙碌家庭的寫照！

餐單諗到頭都大？孩子口味難捉摸，如何變出新「煮」意？

孩子的口味時常變化，要設計一份營養均衡又受孩子歡迎的「餐單」，實在考驗媽媽們的「煮」意。日復日的餸菜如肉餅、蒸魚，有時連大人都覺得沉悶，更何況是追求新鮮感的小朋友？如何在繁忙中為家庭「餐單」注入新靈感，滿足孩子味蕾，同時又方便快捷？

「速食」不等於隨便！尋找快速又滋味的家庭營養餐單平衡點

坊間普遍存在一個迷思：選擇「速食」就代表犧牲了營養價值。但真正的關鍵在於尋找效率與滋味間取得平衡的聰明方案。市面上已有不少優質的方便食品，能大大縮短烹調時間，同時保留一定的食材質素。懂得選擇，就能將「速食」變成省時省力、又不失溫馨滋味的家庭「餐單」選項，讓忙碌的家長們鬆一口氣。

Prego即食通心粉登場：開啟「速食美味」新煮意，為家庭餐單添色彩！

Prego為家庭帶來全新解決方案 —— Prego 即食通心粉！專為追求方便、美味又關心食材的家庭而設。只需簡單步驟，就能為你的家庭餐單增添一道大人細路都喜愛的滋味主食，輕鬆應對繁忙的早午晚餐時段！

真正5分鐘搞掂！告別繁瑣步驟，輕鬆變出滋味「速食」

Prego即食通心粉快速方便，無需開火，無需複雜調味。只需將調味包倒入碗中，加入指定份量的滾水或熱牛奶，蓋上碗蓋靜待5-10分鐘，攪拌均勻即可享用！從準備到上桌，真正實現「5分鐘搞掂」，讓你告別廚房的油煙與忙亂，將更多時間留給家人，輕鬆享受「速食美味」帶來的便利。

啖啖「真」滋味：「真芝士」與「真蘑菇粒」，為孩子餐單注入「質」感營養

誰說「速食」沒有好品質？Prego即食通心粉堅持選用真材實料，為你的餐單帶來不一樣的營養體驗！Prego即食通心粉提供兩款口味：「香濃芝士」採用真芝士製作，口感濃郁順滑；「蘑菇卡邦尼」加入真蘑菇粒，增添豐富口感與香氣。Prego著重食材真實風味，讓孩子在享受美味「速食」的同時，也能品嚐到來自真實食材的滋味，為這道方便餐點注入一份安心的「質」感。

百變滋味教學：簡單加熱水/奶，豐富你的家庭餐單

1. 將調味粉倒入碗中。
2. 加入 175ml 滾水 (80-100°C) 或熱牛奶 (牛奶會讓口感更香濃！)，剛好蓋過通粉即可。
3. 攪拌均勻後蓋上碗蓋。
4. 靜待 5-10 分鐘。
5. 打開碗蓋再次拌勻，完成！

滋味小貼士： 可隨意加入粟米粒、青豆、火腿粒或西蘭花碎，輕鬆提升「餐單」的豐富度與營養價值。

【週末限定】滋味餐單加碼！試食兼夾走豐富獎品！

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• 日期： 2025年5月16日至5月25日 (逢星期五、六、日)
• 地點：指定6間百佳分店 (詳情請留意店內宣傳)
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為孩子尋找理想的「速食」方案，應在方便、美味、品質之間取得平衡。Prego 即食通心粉以快速便利、真材實料、深受孩子喜愛的美味體驗，提供一個令家長們安心又省心的選擇，讓煮食不再是壓力，輕鬆變出孩子喜愛的美味，享受更多珍貴的親子時光。