開學最怕又染病切記8大預防手足口病措施

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By MamiDaily on 03 Sep 2019

對於開學，家長除了要擔心孩子能否適應學校生活外，還要擔心會否一上學就增加染病機會！小朋友年紀還少，衛生意識微薄，而且抵抗力低，所以學校都會成為傳染手足口病的高危地點，因此家長切勿不能掉以輕心。

手足口病是一種常見的兒童疾病，通常由腸病毒引起，其中腸病毒71型可引發嚴重併發症，如病毒性腦膜炎、腦炎、類小兒麻痺癱瘓等，甚至死亡。在香港，手足口病的高峰期一般由初夏至秋季，亦有機會於冬季出現小高峰。

腸病毒是經腸道感染，病毒主要集中在患者的糞便、口水，以及皮疹之分泌物，經消化道進入他人身體而造成傳播，加些現時仍未有疫苗可有效預防手足口病。因此，保持良好的個人及環境衞生最為重要，所以家長切記以下8大預防措施：

1）飯前、如廁後及處理嬰兒的尿片後應徹底洗手，搓手時要有維持20秒

2）咳嗽或打噴嚏時應掩蓋鼻口

3）染有鼻或口腔分泌物的玩具或用具應洗乾淨

4) 經常清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件。使用 1 比 99 稀釋家用漂白水消毒，待 15 至30 分鐘後，用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒

5）用吸水力強的即棄抹巾清理可見的污物，如呼吸道分泌物、嘔吐物或排泄物，然後用1 比 49 稀釋家用漂白水消毒被污染的地方及鄰近各處，待 15至30 分鐘後，用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒

6）家居時刻保持空氣流通

7）當學校或院舍爆發手足口病期間，避免集體活動。

8）避免與患者有親密接觸，如接吻、擁抱。

病發初期，小朋友通常會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛，大部份患者病徵輕微並在 7 － 10 天內自行痊癒。一般患者會在發燒後1至2 天，口腔會出現疼痛的水疱，初時呈細小的紅點狀，然後會形成潰瘍。潰瘍通常位於舌頭、牙肉以及口腔的兩腮內側。另外，手掌及腳掌，甚至臀部或生殖器亦會出現不痕癢及有時會帶有小水疱的紅疹。手足口病患者亦可能沒有病徵，或者只出現皮疹或口腔潰瘍等病徵。家長要細心觀察小朋友的病情，如出現持續高燒、神情呆滯或病情惡化等情況，應立即求醫。