【兒童情緒】兩月內6宗學童墮樓事件全城痛心多留意孩子身上3個輕生線索阻悲劇

By 註冊臨床心理學家梁重皿 on 12 Nov 2021

香港心理學會臨床心理學組的註冊臨床心理學家，專門為兒童、青少年及成人提供心理評估和治療服務。亦是衞生署認可臨床心理學家名冊會員，以及是香港心理學會臨床心理學組副主席。畢業於英國諾丁漢大學社會科學院心理學系，以及香港大學精神醫學碩士學位、香港中文大學臨床心理學碩士學位，現正攻讀香港中文大學臨床心理學博士學位。曾任職瑪麗醫院臨床心理學家，服務於兒童及青少年精神科。此外，亦參與贊育醫院的兒童及青少年精神科日間中心工作。現為香港大學精神醫學系臨床心理學家，負責有關本港兒童及青少年精神健康項目策劃、訓練及推廣工作。

近日，多宗學童自殺的新聞實在令人既心痛又擔心。筆者相信，這個現象與最近學校由視像上課，逐漸恢復面授課堂，對學些因而產生的學業壓力、人際關係適應困難有關。

Photo from MamiDaily

事前有跡可尋，家長多留神

有些人可能誤以為自殺是突然發生，無法預防的事情。但很多時，自殺其實有跡可尋，只要充分地了解這些自殺警號，也許能及早預防悲劇發生。假若孩子在行為、情緒上出現以下狀況，家長便需留意，切勿掉以輕心。

最常見的一些自殺警號包括語言上的線索，如孩子直接表達或於日記、書信、網絡平台等表達出尋死的念頭。例如認為沒有人在乎自己的死活，或認為自己的存在沒價值等；情緒上經常的線索包括表現出憂鬱、沮喪，情緒失控或容易不滿及發脾氣的情況；行為上的線索包括，突然間對原本有興趣的事物及活動失去興趣，突然將心愛的物件轉送給他人，又或者突然鄭重地與身邊的親友告別。年幼的孩子亦可能出現睡眠、飲食習慣混亂的情況或者身體經常不適、疲累及生病的狀況。