【12個月BB都可以食得好滋味 教你簡易紫菜三文魚玉子卷】

【12個月BB都可以食得好滋味 教你簡易紫菜三文魚玉子卷】

健康食譜 爸媽分享
By 許許 on 12 Feb 2018

最近買了片裝BB紫菜,想好了幾個不同的BB食譜,吾知點解好想做玉子燒,我諗蛋皮配上紫色應該是天衣無蓬,本來想加埋芝士就一定非常好味,但適合BB食嘅芝士我家附近超市就沒有了,也來不及出去大超市買,最後換上三文魚碎一樣好味,蛋,紫菜,三文魚,三種味道其實幾夾的,Bella也很受落,就是不愛吃伴碟的白烚蘆筍。

DSC_4034_mh1517923263900
材料簡單,蛋3隻做到兩條的分量

餡料:三文魚柳蒸熟壓碎,紫菜4~6片。

因紫菜有味道,所以不需任何調味料~

DSC_4007_mh1517937350654

在一田買的這種BB韓國紫菜,簡吾中食幾片無妨,媽媽們有更好推介請告知。

DSC_4006_mh1517937380589

記得家裡有這套做玉子燒的工具,很久前在日式家品店買的,我相信現在也不難買到這類的煎pan及鏟子。如果沒有的話,也可使用平底煎pan及鑊鏟,不過掌握方面要有點熟練。

DSC_4008_mh1517937408068

做法簡單,由於我的煎pan是不黏底的,再加上鏟子夠闊,一下子就把蛋皮卷起。

DSC_4010_mh1517937454545

蛋皮約7成熟加入三文魚碎。

DSC_4011_mh1517937494338

DSC_4012_mh1517937553794

DSC_4013_mh1517937617355

卷了第一層蛋皮後,再加入蛋液。

DSC_4015_mh1517937705654

廣告
廣告

蛋液約7成熟再舖上紫菜。

DSC_4016_mh1517937747011

DSC_4017_mh1517937775288

缺口處輕壓煎一煎以封緊蛋卷。

DSC_4018_mh1517937810381

完成了,靚嘛?

DSC_4019_mh1517923316098

建議小B手拎住食,所以切件約半寸左右。

DSC_4084_mh1517938651013

Bella今餐沒有吃飯,自己吃了一條玉子卷呢。

其實餡料千變萬化,而且大人都可以一齊親子共食呢。

DSC_4080_mh1517937950034

《紫菜三文魚玉子卷》,希望各位小B喜歡。

下次再做BB特色料理,留意Facebook更新喔!

Text & Photos : 許許與Bella

【誠徵Bloggers!】想分享你的懷孕及育兒日常?請將投稿連同約40字個人簡介和近照一張,電郵到: [email protected],我們會幫你開設個人專欄,文章經編輯部潤飾後更有機會刊登在FB專頁,快點踴躍投稿吧!

【隨時隨地接收更多育兒教育資訊】

📱 立即下載 MamiDaily 親子日常APP

🤱🏻 追蹤我們的 Instagram: mamidaily.hk

🔔 訂閱 MamiDaily 親子日常 Youtube頻道

Share to Facebook
Our Facebook Videos
我們的 Facebook 影片
You may also like
你可能也喜歡
【育嬰貼士】天氣乾燥  BB皮膚爆坼點算好|Baby’s Wardrobe
爸媽分享
4 days ago
【育嬰貼士】天氣乾燥 BB皮膚爆坼點算好|Baby’s Wardrobe
【疫情】網課事前事後功夫要做足  10招助孩子專心上課
爸媽分享
5 days ago
【疫情】網課事前事後功夫要做足 10招助孩子專心上課
【親子教養】照我所說的辦就對了!|香橙老師
爸媽分享
7 days ago
【親子教養】照我所說的辦就對了!|香橙老師
【驗眼分享】網唔網課,都要定期帶小朋友驗眼呢 (温馨提示) ~
爸媽分享
10 days ago
【驗眼分享】網唔網課,都要定期帶小朋友驗眼呢 (温馨提示) ~
【混血家庭】灌輸阿姨正念: 愛的敎育
爸媽分享
14 days ago
【混血家庭】灌輸阿姨正念: 愛的敎育
【有覺好眠】新冠變種病毒Omicron 迫近 5大建議助父母預防和應對嬰幼兒在「疫情爆發下的睡眠倒退」
爸媽分享
16 days ago
【有覺好眠】新冠變種病毒Omicron 迫近 5大建議助父母預防和應對嬰幼兒在「疫情爆發下的睡眠倒退」
Hottest Articles
最熱文章
【父女戀】18歲美少女對42歲窮大叔一見鍾情 閃婚後驚喜發現對方是富豪
mami熱話
2 days ago
【父女戀】18歲美少女對42歲窮大叔一見鍾情 閃婚後驚喜發現對方是富豪
【林芊妤媽媽】Coffee母親曾拒保養扮靚外表顯老 花2年幫媽媽大變身:成功回春!
明星家庭
2 days ago
【林芊妤媽媽】Coffee母親曾拒保養扮靚外表顯老 花2年幫媽媽大變身:成功回春!
【驚人結果】美國研究:生育讓媽媽身體細胞衰老11年!爸爸們要愛錫為你犧牲青春嘅老婆
女性健康
16 hours ago
【驚人結果】美國研究:生育讓媽媽身體細胞衰老11年!爸爸們要愛錫為你犧牲青春嘅老婆
【突如其來】孕婦巴士上作動乘客總動員助產 順產後全車歡呼孕婦卻感抱歉
mami熱話
3 days ago
【突如其來】孕婦巴士上作動乘客總動員助產 順產後全車歡呼孕婦卻感抱歉
【坐監生育】男子坐監15年期間老婆竟誕4親生骨肉 出獄後親解生育疑團引熱議
懷孕
13 hours ago
【坐監生育】男子坐監15年期間老婆竟誕4親生骨肉 出獄後親解生育疑團引熱議
【家庭分工】老婆崩潰呻不想再湊仔!人夫求網高見 網友反指:我需要你這種老公
家庭關係
a day ago
【家庭分工】老婆崩潰呻不想再湊仔!人夫求網高見 網友反指:我需要你這種老公