對於新生兒能否曬太陽每個人的看法也不同，有的人擔心猛烈的陽光會曬傷寶寶的皮膚，到底新生兒該不該曬太陽呢？新生兒曬太陽有哪些好處呢？與孩子去曬太陽的時候，家長又需要注意些什麼呢？

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新生兒多曬太陽有哪些好處呢？

1. 黃疸退得較快
曬太陽可以加快退去黃疸，不過需要注意的是，家長不能讓孩子直接在陽光下曬太陽，很容易傷到孩子的皮膚和眼睛。

2. 吸收維他命D
曬太陽能夠幫助BB獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來源。有足夠的維生素D能夠幫助孩子吸收鈣，促進孩子的骨骼發育。

3、增強免疫力
曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時，就會被殺死。

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與孩子曬太陽家長注意事項？

1. 時間長短
家長注意不能讓孩子在陽光下暴曬長達兩小時以上，因為寶寶的皮膚較嫩，每天曬太陽的時間最好控制在30分鐘內。

2. 避免中午下午
最不適宜給寶寶曬太陽的時間是上午10時至下午4時，尤其是中午到下午4時，因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。

3、衣服別穿太厚
帶幼兒曬太陽時，家長不要給寶寶穿得太厚，孩子曬太陽後，其實非常容易出汗，所以家長要特別留意孩子的出汗狀況，及時給孩子加減衣物。

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Text : Mami Editorial