【大腦發展】3歲前是幼兒大腦發育黃金時期 可靠5感訓練刺激發展!專家分享免費幼兒5感學習

【大腦發展】3歲前是幼兒大腦發育黃金時期 可靠5感訓練刺激發展!專家分享免費幼兒5感學習

育嬰貼士 產前產後
By Irisa on 27 Dec 2021
Digital Editor

寶寶由出生至3歲是孩子大腦發展的黃金時期,小朋友的腦部重量會於這段時間快速增長並發育至約成人腦部的80%。而越來越多研究指出,有關5感的遊戲或活動均有助刺激幼兒腦部發展。市面上有不少幫助刺激孩子5感體驗的玩具發售,但價錢並不便宜,其實寶寶的5感體驗可靠簡單活動訓練。台灣兒童專注力發展專家張旭鎧,曾於節目《孕媽咪上課趣》向爸媽分享孩子的5感玩樂,啟發小朋友大腦發展潛能。

寶寶由出生至3歲,是孩子大腦發展的黃金時期。
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1/ 視覺

0 - 1 個月:為寶寶提供黑白圖卡,增強光線明暗對比的細胞發展。

1 - 3 個月:提供色彩鮮艷的音樂鈴,舉例如旋轉吊飾,以增強寶寶對於顏色的辨識度。

3 - 6 個月:多於小寶寶面前講話,提高孩子對立體空間「深度覺」的辨識度。

6 - 8 個月:讓小朋友玩單手抓取的玩具,進行手眼協調訓練,這個項目對於將來能否寫好字具有潛在的影響。

8 - 12個月:鼓勵小孩玩滾動的球,進行眼球「追視」訓練,讓小朋友注視滾動的球以增加專注力,這個訓練可助寶寶對於大人的指令接收得更完整。

2/ 聽覺

0 - 3 個月:鼓勵爸媽多與寶寶講話,除了可以培養親子關係,更有助孩子情緒穩定。

3個月後:孩子從這時開始會注意聲音的來源,此階段是聽覺專注力的開始。

6個月後:孩子會開始轉頭尋找聲音的出處,在視覺和聽覺的雙重刺激之下,可以幫助孩子將來講話會更快。

7個月後:寶寶開始有能力分辨誰在講話,除了幫助穩定寶寶的情緒,有能讓孩子專注在目標上。

10個月後,小朋友開始想模仿爸媽的聲音,並吸引別人的注意。

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台灣兒童專注力發展專家張旭鎧,曾於節目《孕媽咪上課趣》向爸媽分享孩子的5感玩樂練習。
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3/ 觸覺

0 - 3 個月:爸媽幫孩子洗澡時,可以讓寶寶觸摸爸媽的手或是紗布巾,以增加寶寶皮膚的滿足感。

3 - 6 個月:鼓勵寶寶進行翻滾遊戲,爸媽可以準備地墊讓孩子翻滾,助小孩得到不同的觸覺刺激。

6 - 9 個月:爸媽可以訓練寶寶自行拿取玩具,以刺激寶寶主動觸摸。

9 - 12 個月:鼓勵孩子探索環境,爸媽不要因擔心髒亂而限制寶寶在環境中探索。

4/ 嗅覺和味覺

0 - 4 個月:媽媽不要噴過量的香水,並應儘量使用自然無添加的嬰兒用品。

4 - 6 個月:當孩子開始吃副食品時,不要刻意增加人工調味劑,又或是急着給予小朋友過多的味道。在這個階段,爸媽可餵孩子進食像是苦瓜等重口味的食物。但家長要緊記尊重寶寶的探索意願,不應該強迫進食,可以先讓寶寶聞聞看看,以增加認知學習的機會。

6 - 12 個月時:爸媽可以嘗試改變食材的口味或是食物的形狀,以增加寶寶口腔肌肉的訓練。

越來越多研究指出,有關5感的遊戲或活動均有助刺激幼兒腦部發展。
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Text : Mami Editorial
Source : 孕媽咪上課趣

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