【夫妻關係】研究：經常一起玩樂的夫妻婚姻更幸福 保持婚姻幸福3個秘訣
現今生活節奏快，生活有不少壓力，如果夫妻雙方能夠擺脫各種壓力，找時間一起玩樂，相信他們的關係將更加融洽，婚姻也將更加幸福。研究發現玩樂與婚姻幸福有密切的關係，夫妻兩人在一起盡情玩樂的時間越多，婚姻關係越幸福。
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丹佛大學婚姻與家庭研究中心自1996年開始對丹佛地區的306對夫妻進行長期調查，試圖找出夫妻一起玩樂與婚姻幸福的關係。他們最終選取了197對婚姻處於第二年的夫妻進行問卷調查。心理學家馬爾克曼表示，玩樂與婚姻幸福有密切的關係，夫妻兩人在一起盡情玩樂的時間越多，婚姻越幸福，而與伴侶一起玩樂對男性來說更為重要。調查又發現，男性更喜歡把自己的「另一半」稱為「最好的朋友」。
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保持婚姻幸福必做3件事
1. 溝通如何處理婚姻問題
傳統觀念認為結婚是兩個家庭的事情，因此很多人在處理婚姻問題時，都會諮詢父母的意見，甚至父母會「主動」干涉子女的婚姻生活，這樣夫妻的私人空間就會被壓縮。將二人間的問題事無大小向外人公開，也會令另一半感到尷尬，甚至會有被操控的感覺。所以，真正幸福的夫妻，在處理問題時會有適當的溝通，共同確認處理方法，不讓別人來為他們做決定。
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2.合作完成生活鎖碎事
婚姻中如果一方過於強調「我的空間」，那共同點就會越來越少。因此，不管多忙碌，都要盡量抽出時間，一起做些事情，例如一起做家務、一起規劃周末、一起佈置家居、一起下廚等。另外如果沒有緊急的工作，跟另一半一起時最好能將手機放下，專注彼此相處的時間。
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3. 將伴侶放在首位
生兒育女後，夫妻容易將孩子當成家庭重心，但其實家庭幸福與否，夫妻關係才是重中之重。因此即使忙碌照顧孩子，也不要忘記會跟你白頭偕老的另一半。小朋友3歲後，應盡量培養他們自己睡的習慣，這樣能確保夫妻有自己的空間。
Text : Mami Editorial
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