標籤: 腹直肌
不少產後婦認為此時使用束腹帶、塑身衣等,可以瘦腰和幫助子宮復位,原來全屬謬誤,醫生指子宮不會因懷孕而...
不少媽媽於懷孕後會發現自己身形「走樣」,自己不管如何運動或節食,腰都變得越來越粗。各位媽媽可以跟着瑜...