健康飲食金字塔

健康飲食金字塔標籤文章，共有2則健康飲食金字塔相關的文章

【親子健康】營養師提供 幼兒冬天進食宜忌
健康資訊．bloggers
19 days ago

【親子健康】營養師提供 幼兒冬天進食宜忌

在嚴寒的冬天，成人喜歡吃熱呼呼的食物，例如熱湯、熱的包點、 高糖 的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等，以增加熱能，...

【孕期飲食】均衡低脂飲食原則肥B不肥身　5大類食物不可缺 高熱量高脂肪要避開！
女性健康
4 years ago

【孕期飲食】均衡低脂飲食原則肥B不肥身　5大類食物不可缺 高熱量高脂肪要避開！

懷孕時可依據「健康飲食金字塔」搭配食物分量，營養不發胖，依序為穀物類，蔬菜類，水果類，肉類，奶類。要...