我家小寶貝自加固開始以後 我便一直有著重於他的飲食要均衡多菜少肉才是健康之選 就算不是小朋友,大人也是一樣要...
我自己左會用睡前常規去令佢知道係時候要訓教之外,得仲會幫佢調整日夜顛倒。 我自己就會要佢朝早7:00起身,起...